像爱孩子一样爱自己
有人说，人最爱的都是自己。可能部分人的确如此，但我觉得，对大多数母亲来说，最爱的是自己的孩子👩
因为有妈妈无私的爱，年幼时的我们，遇到困难，第一句话就是“我要回家告诉我妈”。是的，无论何时妈妈都是我们的保护伞。
长大后，每一次回家，进门就喊妈妈。回家找妈，是人们多年来不自觉养成的习惯。母亲和孩子的羁绊，是天生的，永远抹不掉的。
妈妈们全身心地照顾孩子，即使身体不适也努力克服。即使和工作产生冲突，也尽力满足孩子的需求。但是，只有这样才是好妈妈吗？
经过很长时间的探索，我才明白，只有先爱自己才能真正地爱孩子。可能妈妈们都还不需要像爱孩子的那种程度去爱自己，因为她们爱孩子比爱自己多得多
但至少可以对自己好一点
例如，食补一些健康氨基酸
例如，利用一切资源，让自己多睡一会……
推荐一款神器--米酒
米酒里十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。
每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，
这在其他营养酒类中较为罕见，因此人们称其为“液体蛋糕”
畏寒、血淤、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等，以热饮为好
神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳
促进血液循环，新陈代谢，补血养颜、舒筋活络、强身健体、延年益寿以温饮为佳。
另外，作为南方传统的月子饮料
米酒的另一形态--醪糟
对产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。
可不管是醪糟还是米酒，制作都需要一定的制作工艺，时间沉淀。
哪是现代职场妈妈们能奢望拥有的呀。
而且所含酒精也不是对所有人都那么友好。
米禄
现在有人把醪糟通过稀释二次发酵，再提取酒精，
做成了随手即饮的饮料，加热，冷藏也都很方便，
那就是……米禄！
蜂蜜、枸杞、红枣、银耳、减糖，都是大众喜爱的食材味型。
不添加香精、色素 尽可能还原健康本色。
省时间新方式
早起给娃做饭也是个技术活，费时费力，还得讨喜。
米禄下锅，放个鸡蛋，分分钟就能完成一道。
美味营养，关键还省时省力，早上多睡2分钟，真香！
悄悄告诉你：女性在月经期前后一周多吃些米酒煮鸡蛋，可起到很好的美容丰胸效果哟
“
没有无私的
自我牺牲的母爱的帮助
孩子的心将是一片荒漠
所以，妈妈们从现在就开始，从简简单单开始，真正地爱自己。
像父母爱我们、我们爱孩子那样地 爱与善待。
Happy Mother's Day
