
补阳,壮阳就是为顺其自然规律,补充日常消耗氧气,使身体达到一个阴阳平衡的状态,人的生命力才能更加强。人的身体好比银行,阳气就是我们使用的人民币。今天透支一点,明天透支一点,日积月累,就会出问题了。当健康不断被透支,身体就会告诉你这里不舒服,那里不舒服了。腰背疼痛,肩颈疼痛,感冒,失眠,容易疲劳等都是身体在提醒你:阳气不足了,货币透支了。补足阳气也要像理财那样,需要开源节流。
那么阳气是怎么跑掉的呢?其实,生活中到处都是伤害我们阳气的不利因素,只是被我们忽略了。劳累,精神损耗,饮食不当都会造成阳气衰减。人的一生就是阳气衰减的过程。
25岁以前先天的阳气很足,人体的神经、肌肉、骨骼都处于最佳状态。25岁以后,人们身上的压力会逐渐增多,耗费精神过度,也就是耗费阳气过度,身体呈现出阴盛阳虚的状态。
古人云“人过40天过午”就是说人过40岁就好像太阳过了中午,阳气不足了。如果从年轻时就注意养生保健,学会调理身心,适当补充阳气,人的生命力就会更加旺盛,男子身强体壮,女子容颜永驻。
手机要充电,汽车要加油,我们的身体也需要补充阳气啊。阳气就是我们人生命的动力。





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