相信大家都听过“左眼跳财,右眼跳灾”这句话,多数人心里也知道这种说法不科学,可是因为眼皮跳往往来得莫名其妙,发作时又大多不可控,去的时候也常常不知所踪、无迹可寻,显得有点神秘,也给传言留下了流传的空间。那么,眼皮跳到底是怎么回事呢?

为什么会眼皮跳?
现代医学里的眼皮跳,学名叫“眼睑震颤”,也称“眼睑痉挛”,是控制眼睑肌肉的神经(第七对面神经)非正常兴奋,引起部分眼轮匝肌肌纤维在短时间内收缩颤动(痉挛、抽筋),以致牵动其上附着的皮肤出现颤动。

眼皮跳”有哪几种?
一般来说眼皮跳可分为生理性和病理性两种,大部分眼皮跳是生理性的,常表现为:
生理性眼皮跳多由疲劳、用眼过度、强光刺激、受凉、精神刺激、情绪紧张与恐惧、服用某种药物、头面部受压迫、睡眠不足、烟酒过度、看书或看电视时间过长等因素引起,而非疾病引起,与迷信的“财灾”之说更无任何关系。因此一般不需要特殊治疗,只要注意休息、进行局部按摩或热敷一下就会停止跳动。
病理性眼皮跳一般较重,常常伴有其他相关部位或器官的病症,需要引起注意并及时就医,例如: 眼皮跳伴随眼睛发红、酸涩且流泪;持续跳个不停,甚至都没法看东西;不止眼皮跳,嘴角和面部也在跳。

如何缓解眼皮跳?
热敷
方法
使用喵小眼温热眼罩敷于眼睛上,15——40分钟。可以增强眼部血液循环,缓解眼部肌肉痉挛,可用于眼部疲劳引起的眼皮跳。

按摩
方法
用双手的拇指或者食指,叩击两侧太阳穴、鱼腰穴、四白穴、攒竹穴、巨髎穴,每个穴位叩击20~30下,力度以穴位感到略酸微痛为宜。然后再用单手掐压另一只手上的合谷穴1分钟,交换掐。
可以放松精神,缓解眼部肌肉疲劳,促进眼部血液循环,对于长时间用脑,长时间用眼,精神紧张等引起的眼皮跳有缓解作用。
针灸
方法
采用补法,取攒竹、头维、四白、三阴交、血海、丝竹空、足三里等穴位,每日或隔日1次。梅花针点刺患者侧眼脸及眼眶。
可补气血,增进血液循环,适用于心脾血虚、筋肉失养而造成的眼皮跳及头痛。
以上主要对难以缓解的生理性眼皮跳有作用,可以尝试一下,但要解决病理性的眼皮跳,还是建议到眼科就诊。

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