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5月21日，游完泳的方大叔在游轮上突发心脏骤停，船员及时对他进行心肺复苏和电除颤，靠岸后迅速送至医院施行急诊抢救，方大叔最终平安无事。
5月26日，年轻小伙同样在晨跑时突发心脏骤停，众路人有心帮助却无从下手施救，在120到来前没得到心肺复苏等急救，最终抢救无效身亡.....
悲剧不断在我们身边上演，
而决定他们命运的，
是第一目击者第一现场的施救得当，
尤其是高质量的心肺复苏术。
每年我国猝死的人有300多万人，平均每分钟就有一个人猝死。而在这些猝死的人当中，20%以上是青壮年。年轻人心脏骤停，急救及时的话，复活率是很高的。但我国城市心肺复苏的普及率连1%都不到。
无论是触电、溺水还是突发心脏骤停，黄金救援时间都是4分钟。第一现场施救至关重要。针对不同情况，施救方法也不尽相同。同样心肺复苏急救，针对成人和小孩的手法都不一样。心肺复苏术是每个成年人必须掌握的急救技巧。
若意外发生在我们身边，
你知道如何救命吗？
时间 就是生命
1分钟内实施胸外心脏按压，抢救成功率可达90％；
4分钟内实施胸外心脏按压，成功率降至50％；
10分钟以上开始抢救，患者的死亡率几乎为100%；
每延误1分钟成功率下降10%！
手法要正确
“ 基础生命支持 ” (basic life support, BLS) 又称初步急救或现场急救，可使心搏骤停病人心、脑及全身重要器官获得最低限度的紧急供氧（通常按正规训练的手法可提供正常血供的25%~40%）。
基础生命支持的主要流程
●将患者转移到安全的地点，放在较为硬实的平面上，切忌放在软床、软沙发、有坡度的地面。
●先判断患者是否意识消失，呼吸停止，确定患者无呼吸后再施救。轻拍患者，并在其耳边大声呼救。颈动脉是最易感触到患者是否有脉搏之处。
确定患者意识，注意轻拍重呼
检查患者呼吸及脉搏
●在为患者实施心肺复苏术之前，拨打120急救电话。
大声呼救，并让其他人拨打120/999
●用双掌根对准患者胸骨下1/2段（两乳头连线的中间位置），进行连续按压30次，注意不要用力过大，在按压过程中注意按下、抬起的时间相等，且掌根不能离开胸骨。成人按压深度至少5厘米，按压频率至少100次/分，按下去后应让胸骨充分回弹。
胳膊要与患者身体垂直
双掌根按压
原理一：直接压迫心脏，迫使血液流动
原理二：促使胸腔加压，创造心排血量
排除空气，增加颅内压
原理三：促使胸腔减压，吸入空气
创造冠状动脉血流量，降低颅内压
●清除患者口中杂物，如分泌物、假牙、泥沙等，拉出患者舌头，可让患者头部向一侧倾斜，避免清理过程中异物进入气道。然后一手扶住患者额头下压，另一手托起其下巴向上抬。
打开气道
●进行人工呼吸。如有条件，可找一块干净的纱布或手巾，盖在患者的口部，做好有效自我防护。心脏按压和人工呼吸的比例是30:2。
对口人工呼吸
●有条件的话，使用AED除颤仪除颤。
牢记这些急救方法
在生死瞬间
急救需要足够冷静
加上肌肉记忆！
才能在关键时刻迅速挽救生命！
