今日起，今年的“三伏天”正式进入“末伏”阶段，说到夏天最具幸福感的时刻，莫过于呼朋唤友来一顿小龙虾当宵夜。在夏天的尾声，怎能不把握机会、再来几顿麻辣小龙虾呢？
但事实上，有些人却并不适合放开嗨吃。
你也许会有一种“不宜放纵食欲体质”，为什么明明是在同一个餐桌上吃的饭，其他人都安然无恙，就你跑厕所跑到停不下来？还有的人平时好好的，一出差就便秘，还时间持久，等上好几天才……生活中，我们常常出现这样的烦恼，这是怎么回事？
究其原因，很可能是你的肠道比较“敏感”！
除了上面提到的这种现象外，你有没有以下遭遇？
经常便秘， “大大”总是久候不至
积食，经常感觉胃疼胃胀
缺乏食欲，看到食物就饱了
大便不成形，甚至出现黏液
如果你经常出现上面这些情况，就要注意了，你的肠道在给你释放信号，求关注呢。
总的来说，肠道敏感的出现是因为肠道免疫功能比较弱，一不注意就会造成肠道不适。
除了加强锻炼，提升身体整体素质以外，适当补充益生菌也是一个好办法，益生菌通过调节肠道菌群，增强肠道免疫力、帮助对抗肠道问题。康尔生物自主研发的益生菌/益生元产品，具有高活性、耐胃酸、耐高温等优点，获得多项专利认证、品质更有保障，并特别添加品牌原料BioChito®壳寡糖，健康更进一步。
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