经常听到MM们会说：
“我是敏感性肌肤，要用什么？”
“我很容易过敏，所以是敏感肌...”
“我好像是过敏肌，又像是敏感肌...”
到底是敏感肌or过敏肌？
它们在症状上有很大相似之处，
还真让人傻傻分不清楚，
今天让我们跟着小编一起了解一下吧~
敏感肌
敏感肌分为先天和后天，先天性敏感肌，通常表皮薄，真皮层血管明显，脸颊易充血红肿，遇到刺激或搓揉，脸上就会有反应。
后天性敏感肌，则是因为后天压力过大，生活作息不正常，环境污染，涂抹过多护肤品等因素导致。
过敏肌
过敏肌有特定的过敏原，进食海鲜、酒类以及某些水果等刺激性食物，导致皮肤瘙痒红肿。也有可能是化妆品中含有的成分造成过敏，气候，季节交替也可能导致过敏。
1、严禁过于复杂的保养方式
肌肤敏感时，复杂的护肤品变成肌肤难以消化的负担。所以这时候应该以舒缓补水为主，降低肌肤刺激。
2、选择温和的洁面产品
避免刺激新的洁面乳，洗脸后要及时补水，避免肌肤紧绷，泛红，瘙痒等情况出现。
3、选择合适的护肤品
成分越简单越好，不适合用功能性多的护肤品及面膜。化妆时也要轻柔对待肌肤，避免过度摩擦和拉扯。
4、换季时减少护肤程序
换季时肌肤抵抗力下降，减少去角质，蒸脸、深沉清洁面膜等这些程序尽量省略。
5、防晒
敏感肌需要防晒，但选择合适的防晒霜也很重要，避免刺激性较大的防晒产品。同时也要做好物理防晒。
1、过敏时暂停一切保养
出现灼热、发痒、红肿现象时，停止一切保养，及时寻求专业帮助。
2、远离过敏源
远离曾经致使过过敏情况的过敏源，海鲜、水果、护肤品、化妆品等。
3、换护肤品前先测试
购买前可涂抹部分在手臂内侧或耳后，1-2小时后没有出现过敏情况再买也不迟。
4、化妆品避开过敏源
避免含酒精或者其他化学成分的化妆品，成分越简单越合适。
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