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不可思议!!肥胖、三高是“饿”出来的?!常见的隐性饥饿危机(1)

不可思议!!肥胖、三高是“饿”出来的?!常见的隐性饥饿危机(1) 青岛康尔官微
2023-05-25
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人体保持健康不仅需要碳水化合物、脂类、蛋白质等营养素,还需要铁、锌、硒、碘等16种矿物元素,以及维生素A、维生素E、叶酸等13种维生素。

如果你的主食以精米白面为主,几乎看不到粗粮的影子,平时爱吃肉、重口味,很少补充足量的蔬菜水果,就要当心身体正面临“隐形饥饿”的危机!



现代医学发现,70%的慢性疾病包括糖尿病、心血管疾病、肥胖症等都与人体营养元素摄取的不均衡有关。“隐性饥饿”已经成为威胁我们健康的“致命杀手”!

身体长期处在隐性饥饿的状态下,容易出现抵抗力下降,因而诱发一些疾病。





常见的隐性饥饿危机

缺铁——贫血

如果你长期素食,身体可能严重缺乏铁元素。

铁是帮助体内制造红血球细胞的重要元素,铁的缺乏会导致血红细胞减少,携氧能力降低,人体的抵抗力也会变弱。

人体缺铁时容易诱发缺铁性贫血,数据显示,我国每5人里就有1人贫血。



随着人们对隐性饥饿危害的认知程度越来越高,“营养第四餐”也逐渐走进大众生活。作为“营养第四餐”的坚定倡导者、践行者与推动者,康尔生物始终坚守“立足生物科技,造福人类健康”的初心,深耕“海洋+中药”的发展方向,依托集团全球海洋科技、全球前沿科技、中草药现代化三大科技引擎,为消费者提供基础营养补给、高效膳食补充等优质产品,为全民健康不断助力。



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