最是一年春好处，踏青游玩正当时！春天是美好的季节，也是旅游度假的黄金时期，蛰居了很久的人们纷纷开始出动，清明小长假即将到来，踏青出游小攻略你都get到了吗？
预防花粉症最重要的一点就是减少与致敏花粉的近距离接触，特别是在有风的天气，不宜长时间在户外停留。外出时一定要带口罩防护。
春游大家难免会去公园野餐、去爬山等户外活动，在洗手不方便的地方想要保持双手干净卫生，你一定要带上蓝沐免洗消毒凝胶，随时随地洁净双手，小巧包装，方便携带。
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中医认为，“风为阳邪，其性开泄”，春风容易导致风寒入侵，加上清明多雨，湿气较重，在“风”和“湿”的共同作用下，容易引发感冒、风湿、肩周炎等疾病。清明节建议外出踏青穿衣仍要以轻便保暖为主。
清明小长假想必大家一定都有出行计划
外出切记要做好个人防护
和家人朋友快乐度过这个假期吧~
