你还在熬夜刷剧吗
还在峡谷排位升级吗
还在外卖点夜宵吗
醒醒吧姐妹,双十一要来了

不倾国不倾城
只为你倾家荡产
没想到第一个叫我不要睡、不能睡的人
竟然是李佳琦!
李佳琦就是双十一的魔鬼!

△哈哈哈哈哈嗝,直播带锣第一人
李佳琦:大家不要睡,不要睡
真的不能睡!
最后十秒钟!
扶我起来,我还能买
今年的双十一不仅拉长了战线
还让各位拥有了新的身份!
定金人,尾款人
抄车人...以及各位打工人
欢迎各位对号入座
找到自己全新的定位!

△网友自制“打工人”表情包
早安,定金人
定金一时爽
尾款火葬场
早安,定金人
今天你为尾款打工了吗

△网友自制“打工人”表情包
挺住,尾款人
时而精神萎靡
时而像吃了兴奋剂
晚上是熬夜花钱的定金人
白天是努力赚钱的尾款人

“尾款人”流行的背后,最需要注意的,就是我们打工的本钱——健康的身体。
“打工人,打工魂,打工都是人上人!”这其中的调侃,也真实反应了当代年轻人沉重的生活负担,由于长期久坐“搬砖”、熬夜加班、长时间电脑办公......“人上人”也逃不了各种亚健康问题。
「健康雷区之一:压力大」

打工人广泛存在生活和工作压力以及诸多负面情绪,往往会引发抑郁、焦虑、神经紧张、狂躁等诸多心理类疾病,长期积淀下会在精神上持续蚕食人的意志,从而在生活和工作各个方面都会对自身产生诸多不良影响。
「健康雷区之二:饮食不规律」

对于许多打工人来说来说,正常的一日三餐是不太可能的,总会有不规律饮食情况出现。不饿就不吃,一饿就暴食,从来不注意吃饭的时间和量。有时为了让生活多一分“快乐”,快餐汉堡、巧克力、碳酸饮料更是少不了。最终直接结果就是社会广泛存在的“办公室肥胖族”,三高以及各种肠胃类疾病紧随而来。
「健康雷区之三:忽视喝水」

许多打工人一忙起来一整天,无暇顾及喝水,长期以往很容易造成体内新陈代谢不足、血液浓稠度较高、肠道排毒不畅等问题,继而可能诱发肾脏类结石、口腔类疾病等。所以,经常喝水保证身体的正常水分摄入量是非常有必要的。不止于此,许多时候喝水还可以缓解紧张情绪,舒缓压力,益处多多。

△网友自制“打工人”表情包
因此保持健康的体魄,才能保证每天工作的效率和强度,才是一名合格的“打工人”。
收获,快乐人
为什么非要熬夜抢货呢?
其实
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来我们「斛润祥」就好啦
随便一扒都是健康好货

又是一年剁手时
我们还是来点简单粗暴的
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