春天来了
又到了万物复苏的季节
你的皮肤是不是感受到了春天的到来
又开始发红、起疹子、粉刺、痘痘，甚至脱皮
春敏是什么？
春敏≠过敏。多数春敏不是过敏的表现，而是皮肤尚处于“冬眠”状态，但季节变化较快，皮肤没适应频繁变化下带来的环境压力，产生了脱水反应。
如何应对春敏
最重要的一件事：补水、补水、多补水!
然后根据过敏原因对症下药：
诱因1：空气中存在致敏因子
此时皮肤屏障功能较弱，极易引发过敏。避免粉尘重、油烟的环境，做好隔离措施，戴好口罩。如果不确定自己的过敏原，可以去医院皮肤科检查一下自己对哪些过敏尽量远离致敏成分。
诱因2：过度清洁，皮肤屏障功能变差。
长期使用强碱性洁面，可能会导致过度清洁，建议选择温和型的氨基酸洁面乳，如果是干皮或者中性皮，早上起来可以用清水洗脸，保护皮肤屏障，以免天然油脂过多损失，如果过敏严重，建议先别化妆哦。
诱因3：内分泌失调
少熬夜。手机不要放枕头旁边。饮食丰富多元，多吃谷物、蔬菜、水果，常吃奶类、豆类及发酵品(酸奶、泡菜等)，吃肉补充蛋白质，每周至少一次鱼，补充omega-3。适量坚果，少吃肥肉。戒焦虑，多运动，不仅可以释放压力，还能有助于睡眠。
诱因4：紫外线
冬天懒得用的防晒迅速用起来，严格防护，减少紫外线伤害!建议大家选择温和、不刺激的防晒霜，以免对皮肤产生进一步刺激防晒倍数不用太高，spf15~30都可以。
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诱因3：皮肤缺水
补水保湿工作不到位，皮肤严重缺水，会直接导致肌肤防御力下降。做好日常护理，不要犯懒。可以结合水光针，锁水效果更好。
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希望觅粉们都能够在今年的第一个季节好好做到保养皮肤，毕竟一年之计在于春，在这个阶段我们要为皮肤打下良好的基础，这样我们才能拥有Q弹水润和白到发光的皮肤！！！