人人讲反恐、个个会防恐

1.熟悉环境，暗记出口。在陌生的环境里，要留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便需要时能尽快逃离现场。

2.扑灭小火，惠及他人。如果发现火势并不大，尚未对人造成很大威胁时，可用消防器材，如灭火器、消防栓等，奋力将小火控制、扑灭。

3.明辨方向，迅速撤离。面对浓烟和烈火，要保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。

4.不入险地，不恋财物。尽快撤离，不要把时间浪费在穿衣或寻找、搬离贵重物品上。已逃离险境的人员，切莫重返险地。

5.简单防护，捂鼻匍匐。可用毛巾、口罩捂鼻，匍匐撤离。穿过烟火封锁区时，可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头和身体裹好，再冲出去。

6.善用通道，莫入电梯。要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。

7.火已及身，切勿惊跑。当身上衣服着火时，应当赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；及时跳进水中或让人向身上浇水。

8.缓降逃生，滑绳自救。高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险楼层。也可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面，安全逃生。

9.逃避场所，固守待援。假如用手摸房门已感到烫手，应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗；然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入；固守在房内，直到救援人员到达。

10.缓晃轻抛，寻求援助。应尽量待在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西；在晚上，可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。

1.忌惊慌失措。不可惊慌失措，不可盲目逃跑或者纵身跳楼。要保持冷静，尽快了解所处的环境位置、起火点、起火原因和火势大小，正确选择逃生方法和路线。

2.忌盲目呼喊。现代建筑物燃烧时会散发出大量的烟雾和有毒气体，容易造成吸入毒气窒息死亡。可用湿毛巾捂鼻口，匍匐前进逃离，紧急时刻呼叫时也不能移开毛巾。

3.忌留恋财物。不要为穿衣或取贵重物品浪费时间，更不要为入室拿物品而重返火海。

4.忌乱开门窗。如房间充满烟雾，必须时，可打开门窗，排放烟雾后，应立即重新关闭好，防止长时间开窗致使外面大量浓烟涌入室内，能见度降低，高温和毒气充斥， 无法藏身。

5.忌乘坐电梯。一旦着火，电梯就会断电，可能将你困在电梯里，无法逃生。

6.忌胡乱奔跑。随意奔跑，不仅容易引火烧身，还会引起新的燃烧点，造成火势蔓延。

7.忌轻易跳楼。高层建筑上，在房间即使无法避难，也不要轻易做出跳楼的决定，此时可寻找安全位置，等待救援。

1. 迅速报警。迅速按下列车报警按钮，使司机在监视器上获取报警信号，并拉下紧急制动，避免列车失控。

2. 及时灭火。利用车内的消防器材进行灭火，身上着火不要奔跑，就地打滚或用厚重衣物压灭。

3. 谨慎行动。在情况不明，列车还在运行期间，不要有拉制动、砸窗、跳车等行为：最好先保护头部，原地蹲下。

4. 有序撤离。在隧道内疏散时，听从指挥，沉着冷静、紧张有序地通过车头或车尾疏散门进入隧道，向临近车站撤离。

5. 科学防护。寻找简易防护物，如衣服、纸巾等捂鼻，采用弯腰姿势撤离。视线不清时手摸扶墙壁撤离。

6.冷静判断。受到火势威胁时，不要盲目跟从人流相互拥挤、乱冲乱撞，要注意朝明亮处、迎着新鲜空气跑。

7.协助调查。注意观察现场可疑人、可疑物，协助警方调查。

8. 熟悉环境。在平时乘坐地铁时要注意熟悉环境，留心地铁的消防设施和安全装置。

1.迅速趴下。迅速趴下或就近隐蔽，就近寻找简易遮挡物护住身体重要部位和器官。

2.寻找出口。判明情况，寻找安全出口。

3. 谨慎行动。注意避免进入餐厅等存有易燃易爆物品的危险地点，在情况不明时，不要使用打火机照明，防止燃气泄漏引发二次爆炸或大火。

4. 躲避踩踏。不要拥挤推搡，防止出现踩踏挤伤，一旦摔倒应设法让身体靠近墙根或其他支撑物体，防止被惊慌的人群踩踏。注意避开临时搭建的货架，避免因坍塌可能造成新的伤害。

5.有序撤离。听从工作人员指挥，有序迅速撤离现场

6.自救互救。到达安全地带后，先检查自己和同伴是否受伤，及时进行自救互救；协助医护人员救治、搬运伤员。

7.协助调查。客观详细地向警察描述看到的情况。

1. 保持冷静，不要反抗；

2. 不对视，不对话，趴在地上，动作要缓慢；

3. 尽可能保留和隐藏自己的通讯工具，及时把手机改为静音，适时用短信等方式向警方求救，短信主要内容：自己所在位置，人质人数，恐怖分子人数等；

4. 注意观察恐怖分子人数，头领，便于事后提供证言；

5. 在警方发起突击的瞬间，尽可能趴在地上，在警方掩护下脱离现场。

1.位置。掩蔽物最好处于自己与恐怖分子之间。

2.质地。选择质地不易被穿透的掩蔽物，如墙体、立柱、大树干、汽车前部发动机及轮胎等。木门、铝制门、垃圾桶、灌木丛、花篮、柜台、场馆内座椅、汽车门和尾部等，虽然不能够挡住子弹，不能作为掩蔽体，但是能够起到掩蔽作用，使恐怖分子不能够在第一时间发现你，为下一步逃生赢得时间。

3.体积。选择能够挡住自己身体的掩蔽物。有些物体质地、密度大，但体积过小，不足以完全挡住自己的身体，就起不到掩蔽目的，如路灯杆、小树干、消防栓等。

4.形状。选择形状易于隐藏身体的掩蔽物。掩蔽体形状规则，就容易躲避子弹，隐藏身体，如立柱；不规则物体容易产生跳弹，掩蔽其后容易被跳弹伤及，如假山、观赏石等。