春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。各位教（觉）主们是不是觉得自己一年四季都在犯困？关于困觉这件事，你不是一个人在战斗……
3月21日是世界睡眠日，近日多项调查报告显示，“睡个好觉”已成为大多数国人的奢望。 据调查，94.1%的居民睡眠与良好水平存在差距，在10岁至45岁的人群中，仅有一成人能“一觉到天亮”。创业人群的睡眠状况则更不乐观，有10%的创业者曾经连续熬了48个小时不睡觉。
当工作与睡眠发生冲突时，睡觉往往不是首选。调查显示，六成以上的受访者会牺牲睡眠时间来完成工作，21.6%的人做梦都梦到在工作。而且，大多数人都未能充分认识到失眠的危害，仅有4.5%的人表示出现失眠应该马上治疗。
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