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健康好吃的乐脂谷物棒
大家常说：“病从口入”，大概就是这样了。
那该怎么改变这种情况呢？如果有一双本身就不会发霉的，健康环保的筷子就好了！
这就轮到今天的主角——稻喜稻谷壳筷子出场啦！
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✔饮食更健康：天然稻壳，抗菌率99%，不发霉不藏菌，每口都放心；
✔清洗更方便：防水防潮，不亲油，易清洗，一冲即净，无残留；
✔使用更顺手：精致防滑磨砂纹理，不笨重，不滑手，不滚动；
✔包装更精美：精致圆盒包装，送礼好寓意，自用更健康。
花生酱一直是我家厨房的必备品。
不管吃甜的咸的，加花生酱都有奇效。即使手边什么配菜都没有，单用花生酱配主食都可以吃得很满足。
食用花生酱会导致变胖？
答案在花生酱的配方里
一瓶纯正的花生酱，富含着单不饱和脂肪酸，这种脂肪酸有益心脏健康，还能降低血压。
花生酱蛋白质含量很高，很容易让人有饱腹感，适量食用不仅不会导致肥胖，甚至还能当做健身餐搭配食用。
真正发胖的，是为了降低花生酱制作成本，加进去的糖、氢化植物油。
去超市随便选几瓶花生酱，配料表里几乎都有白砂糖以及氢化植物油。
糖是肯定发胖的，而氢化植物油，则含有大量反式脂肪，会导致肥胖，堵塞血管，更严重的会引发高胆固醇、心脏病，脑溢血。
清心湖，可以说是极少数从健康出发来做花生酱的，坚持无添加，而且不含糖。
顶级的牛肝菌＋压榨的非转基因玉米油，低温慢火熬制，将牛肝菌的香味融入到油里，再去掉牛肝菌残渣，一瓶代替荤油的纯素牛肝菌油就做成了！
有了牛肝菌油，零厨艺的小白在家也能轻松的做出好香的菜品（不敢瞎说话了），如果你是一家之中唯一一个素食者，这样做给家人吃，家人发现味道还真不错，是不是对素食的反对也没那么强烈了？
▲只要用心，在家也能做出美味的素食
用牛肝菌油做菜
这味道香绝了
牛肝菌油使用方法简单：
常规的红烧菜、清炒菜，只需要在起锅前加一勺即可。不能太早放，不然牛肝菌油的香味会挥发掉（和香油类似）
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如果是炖汤，可以在起锅前放一勺牛肝菌油，一勺腰果酱，搅拌均匀后再开锅一分钟，让牛肝菌油和腰果酱彻底融入汤里，口感会更好。
牛肝菌油做火锅蘸料：清心湖的蘸料＋花生酱＋牛肝菌油＋芹菜末＋姜末，这份蘸料做的火锅要是不好吃，你来找我。
值班编辑 吾彦祖
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