肱二头肌长头腱鞘炎

  临床中对肱二头肌长头腱鞘炎的治疗！

查体

 

1.肩关节前部疼痛，夜间加剧

2.屈肘外旋肩部

3.肱骨结节间沟压痛明显

4.提裤子动作诱发肩部疼痛

5.病程较久者可形成肩周炎

定位

 小结节和大结节中间结节间沟，在结节间沟下方2cm处，下针。

1.休息制动

减少肩部过度活动，避免反复做引起疼痛的动作，比如过度外展、上举、后伸肩关节等，必要时可使用三角巾悬吊患肢，让肩部肌肉、肌腱得以充分休息，利于炎症消退，缓解疼痛等不适症状。

2.物理治疗 

热敷，可以用热毛巾或热水袋敷在肩部疼痛部位，每次热敷15 - 20分钟，每天3 - 4次。温热刺激能够促进局部血液循环，帮助缓解肌肉紧张，减轻炎症，改善疼痛和僵硬感。

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