一、春季
立春（2 月 3 - 5 日）
促销主题：“立春纳新，惠启新春”
促销时间：立春前 3 天至立春后 2 天
促销内容：春季服饰 8 折；新鲜芽菜类蔬菜买一送一；消费满 68 元赠种子盲盒
宣传推广：公众号发布立春习俗推文，嵌入促销信息；超市入口摆放种子造型装饰，设置春季新品专区
雨水（2 月 18 - 20 日）
促销主题：“春雨润心，实惠随行”
促销时间：雨水节气所在周
促销内容：雨具全场 8.5 折；煲汤食材组合装立减 15 元；会员双倍积分
宣传推广：朋友圈投放雨具特惠海报；超市内广播循环播放煲汤食谱及优惠信息
惊蛰（3 月 5 - 7 日）
促销主题：“惊蛰焕活，畅享鲜意”
促销时间：惊蛰当日及前后周末
促销内容：驱虫用品满 50 减 10；现切水果拼盘 8 折；消费满 99 元参与抓娃娃机抽奖
宣传推广：短视频平台发布驱虫小妙招视频；超市货架张贴趣味警示标语
春分（3 月 20 - 22 日）
促销主题：“春分同价，昼夜齐惠”
促销时间：春分前后共 3 天
促销内容：指定商品白天价与夜间价同享；粮油产品第二件半价；满 88 元赠鸡蛋 10 枚
宣传推广：社群发布价格对比表；超市入口设置昼夜时钟造型打卡点
清明（4 月 4 - 6 日）
促销主题：“清明踏青，食惠相伴”
促销时间：节前一周至节后 2 天
促销内容：祭祀用品 7 折；野餐套装满 100 减 20；青团买二送一
宣传推广：制作祭祀用品选购指南 H5；社区公告栏张贴踏青攻略海报
谷雨（4 月 19 - 21 日）
促销主题：“谷雨生香，健康加码”
促销时间：谷雨所在自然周
促销内容：茶叶 8 折；保健品满 200 减 30；购雨靴赠雨伞套
宣传推广：直播讲解谷雨养生知识；超市内设置茶叶品鉴区
二、夏季
立夏（5 月 5 - 7 日）
促销主题：“立夏尝鲜，清凉一夏”
促销时间：立夏前 2 天至立夏后 3 天
促销内容：小龙虾第二份半价；风扇满 150 减 30；消费满 78 元赠冰袖
宣传推广：抖音发布小龙虾烹饪教程；超市外搭建风扇体验区
小满（5 月 20 - 22 日）
促销主题：“小满盈实，好物满减”
促销时间：小满节气所在周
促销内容：米面粮油满 120 减 20；坚果礼盒 8.8 折；满 99 元抽奖送杂粮礼盒
宣传推广：微博发起 “小满囤货” 话题；货架悬挂麦穗装饰
芒种（6 月 5 - 7 日）
促销主题：“芒种抢鲜，超值放价”
促销时间：芒种当日及前后周末
促销内容：时令水果满 3 斤 7 折；农机配件 8 折；满 88 元赠遮阳帽
宣传推广：快手发布水果采摘直播；超市入口设置麦穗拱门
夏至（6 月 21 - 22 日）
促销主题：“夏至狂欢，冰爽到底”
促销时间：夏至前后共 5 天
促销内容：冰淇淋买三送一；空调满 2000 减 300；消费满 128 元赠西瓜 1 个
宣传推广：小红书发布清凉好物清单；超市内打造冰雪主题美陈
小暑（7 月 6 - 8 日）
促销主题：“小暑消暑，低价来袭”
促销时间：小暑所在自然周
促销内容：藿香正气水等防暑药品 8 折；凉席满 100 减 20；满 78 元赠酸梅汤
宣传推广：微信推送防暑小贴士；超市广播循环播放清凉饮品广告
大暑（7 月 22 - 24 日）
促销主题：“大暑酷爽，冰点折扣”
促销时间：大暑前后共 3 天
促销内容：空调扇 7 折；冰镇饮料第二件 1 元；满 158 元赠风扇
宣传推广：B 站发布清凉挑战视频；超市外搭建降温喷雾体验区
三、秋季
立秋（8 月 7 - 9 日）
促销主题：“立秋贴膘，实惠开仓”
促销时间：立秋前 3 天至立秋后 2 天
促销内容：肉类满 100 减 20；滋补品 8 折；满 98 元赠围裙
宣传推广：公众号发布秋季养生食谱；超市内设置肉类试吃台
处暑（8 月 22 - 24 日）
促销主题：“处暑焕新，告别暑气”
促销时间：处暑节气所在周
促销内容：夏装清仓 5 折起；驱蚊用品买一送一；消费满 88 元赠花茶包
宣传推广：朋友圈投放换季穿搭指南；超市货架张贴告别暑气标语
白露（9 月 7 - 9 日）
促销主题：“白露凝香，暖心惠购”
促销时间：白露当日及前后周末
促销内容：保温杯 8 折；银耳莲子羹等滋补汤料包立减 10 元；满 118 元赠毛毯
宣传推广：抖音发布白露养生视频；超市内设置暖心商品专区
秋分（9 月 22 - 24 日）
促销主题：“秋分同庆，好物同价”
促销时间：秋分前后共 3 天
促销内容：指定商品线上线下同价；粮油组合套装满 150 减 30；满 99 元赠购物袋
宣传推广：社群发布价格对比海报；超市入口设置秋分节气展示墙
寒露（10 月 8 - 9 日）
促销主题：“寒露添暖，优惠相伴”
促销时间：寒露所在自然周
促销内容：保暖内衣 7 折；火锅底料满 30 减 8；满 88 元赠暖手宝
宣传推广：微博发起保暖穿搭话题；超市内悬挂枫叶装饰
霜降（10 月 23 - 24 日）
促销主题：“霜降进补，超值回馈”
促销时间：霜降当日及前后周末
促销内容：羊肉满 80 减 15；护肤品满 200 减 50；满 128 元赠围巾
宣传推广：快手发布霜降养生直播；超市外设置进补食材展示区
四、冬季
立冬（11 月 7 - 8 日）
促销主题：“立冬囤货，温暖过冬”
促销时间：立冬前 3 天至立冬后 2 天
促销内容：羽绒服 6 折；取暖器满 200 减 40；满 98 元赠热水袋
宣传推广：公众号发布冬季保暖攻略；超市内搭建取暖设备体验区
小雪（11 月 22 - 23 日）
促销主题：“小雪初寒，暖心特惠”
促销时间：小雪节气所在周
促销内容：围巾手套套装 8 折；火锅食材满 60 减 12；满 88 元赠热饮券
宣传推广：朋友圈投放冬季保暖穿搭海报；超市广播循环播放火锅套餐广告
大雪（12 月 6 - 8 日）
促销主题：“大雪至，囤货季”
促销时间：大雪当日及前后周末
促销内容：雪地靴 7 折；腊肉腊肠满 50 减 10；满 138 元赠电暖宝
宣传推广：抖音发布冬季美食制作视频；超市外搭建雪人造型装饰
冬至（12 月 21 - 23 日）
促销主题：“冬至团圆，食惠万家”
促销时间：冬至前后共 3 天
促销内容：饺子汤圆买二送一；羊肉汤锅套餐立减 30 元；满 108 元赠饺子醋
宣传推广：小红书发布冬至习俗推文；超市内设置团圆主题拍照区
小寒（1 月 5 - 7 日）
促销主题：“小寒暖心，超值热卖”
促销时间：小寒所在自然周
促销内容：保暖睡衣 6.5 折；暖宝宝满 30 减 6；满 78 元赠耳罩
宣传推广：微信推送冬季保暖小贴士；超市广播循环播放暖冬商品广告
大寒（1 月 20 - 21 日）
促销主题：“大寒岁末，狂欢盛惠”
促销时间：大寒当日及前后周末
促销内容：羽绒服反季清仓 5 折起；坚果礼盒满 150 减 40；满 158 元赠春联套装
宣传推广：B 站发布年货选购指南；超市外搭建新年主题美陈
以上涵盖 24 节气的促销方案，围绕节气特色打造消费场景。你若对某个节气的促销力度、宣传形式有新想法，欢迎随时告知。