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现代人的“路怒症”

现代人的“路怒症” 德州华翔驾校
2019-09-17
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导读:所谓路怒就是形容在交通堵塞不畅的情况下,车辆驾驶者的压力感导致司机的情绪失控,路怒症的司机在发作时会袭击他

 所谓路怒就是形容在交通堵塞不畅的情况下,车辆驾驶者的压力感导致司机的情绪失控,路怒症的司机在发作时会袭击他人,甚至在有些时候还会袭击同车无辜的乘客。在医学上路怒症被归类为阵发型愤怒障碍症,发作的时驾驶者会将多重的怒火爆发出来,所以路怒症的人在发作的时候猛烈程度会让人非常意外。


     路怒症的原因:


      2007年10月,一名莫斯科司机,因为嫌过斑马线的行人步子太慢,并且对他的喊叫不加理睬,便异常愤怒地掏出手枪,一下就放倒了3名行人。路怒症开始受到全世界人民的关注。


       路怒症最直接的导火线就是看到别人违章,影响到自己行车发怒。但是路怒症的原因分为心理原因和各方面原因。


      1、心理原因。司机会有一种期望,就是希望别人开车也能够按照自己设定的方式、时间去开车,希望没有任何人阻挡他们。他们喜欢赶时间,喜欢跟其他司机竞争,尽管别人没有妨碍自己,他们也会厌恶他人。


       2、精神压力大。对司机来说,长时间处于精神紧张、情绪压抑的状态,所以一旦遇上红灯、拥堵,被压抑的情绪就会爆发,动粗、与别人发生争执,激起他们过激、愤怒的行为。


      3、长期处于隔离感、缺乏安全感。坐在驾驶员的位置,手握方向盘,决定着车的速度和方向,比较有成就感。一旦当别人想要超越他,控制他,他便会愤怒。其他司机和行人感到了来自外界的威胁,情绪才会变得无比愤怒。

路怒症的预防:

心理治疗

      在目前驾驶人员素质与公共交通等外界因素无法有效改变的情况下,防止“路怒症”最切实的做法是做好自我调节,让心情“慢下来”。因此,在每次出行时尽量提早出门,让行车时间更充足,有了时间,在适当情况下还可有意识放慢车速,让自己尽量从容些。遇到堵车,呆在车里听听音乐以转移注意力。另外,司机还需要从心理治疗、提高行车素养等方面入手,学会自我心理调节,情绪激动时不宜驾车。


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