《帕金森患者僵直的康复训练方式》（三）
天津市环湖医院康复医学科 吴璠
症状名称
症状表现
病人在放松状态下，被动活动其肢体或者躯干时始终存在均匀不变的抵抗感。在运动时，表现为活动僵硬，活动范围减小，最后以至于因为僵直产生肌肉疼痛，关节畸形或者异常姿势等。
康复对策
“俯卧牵伸”可以帮助患者进行身体前侧（特别是腹部）的牵伸，纠正前屈姿势，缓解腹部肌群由于肌张力增高带来的紧张感。通过改善异常的前屈姿势，预防由于前屈姿势带来的平衡问题，如前冲步态、向前跌倒等。
注意事项
1.身体下半部分（骨盆以下）尽量贴紧床面，充分牵伸腹部肌群；
2.动作要缓慢，有颈椎及腰椎问题的患者慎重；
3.量力而行、循序渐进、注意安全！
运动处方
每日至少进行2次训练，每次5-8组，每组维持8-10秒
此动作有助于缓解腹部肌群由于肌张力增高带来的紧张，改善异常的前屈姿势，预防由于前屈姿势带来的平衡问题，降低由于前冲引发跌倒的危险。
吴璠医师
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