《帕金森患者僵直的康复训练方式》
（十一）
天津市环湖医院康复医学科 吴璠
症状名称
僵直（Rigidity）
症状表现
帕金森病或帕金森叠加综合征患者均可出现姿势异常，影响生活质量，严重时造成残疾。帕金森病患者病程中晚期易发生脊柱侧弯的姿势异常，这种躯干侧弯畸形曾被描述为“帕金森症的脊柱侧凸”，这是帕金森症患者最常见的姿势异常之一。这种侧弯畸形在被动运动或平卧位时几乎可以完全消失。当站立位时脊柱侧弯>10°，我们称之为比萨综合征。
康复对策
侧弯腰摸脚踝可以帮助躯干脊旁肌的伸展运动，病变轻侧腹外斜肌的伸展运动，是纠正躯干侧弯的重要动作之一：
改善身体双侧脊旁肌和腹外斜肌的不对称，如一侧紧张和另一侧无力；
改善帕金森病患者的姿势异常和躯干灵活性；
反复练习此动作可有效改善帕金森患者的脊柱侧弯。
动作口令
在做这个动作之前，要求身体上背部尽量挺直，再进行侧弯腰的动作，在向下侧弯腰的过程中，我们要尽量去触摸脚踝的位置，而不是脚尖
注意事项
1.动作应缓慢，有腰椎问题的患者应慎重
2.侧弯时上背部尽量挺直，避免弯腰代偿
3.量力而行，姿势异常较严重的患者可以从触摸小腿开始，循序渐进，注意安全
运动处方
每日至少进行2次训练，每次5-8组，每组维持8-10秒。
吴璠医师
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