《帕金森患者僵直的康复训练方式》（八）
天津市环湖医院康复医学科 王玥
症状名称
僵直（Rigidity）
症状表现
帕金森病或帕金森叠加综合征患者均可出现姿势异常，低头弓背的异常姿势往往最常见，尤其是药物关期，有些患者即使是在放松的状态下，被动活动其颈部也会始终存在均匀不变的抵抗感。帕金森病患者的颈部前屈不仅带来的是体态上的问题，也会引起患者颈部不适，同时会出现流口水、饮水呛咳等吞咽问题。
康复对策
通过适量的颈部牵伸训练，既可以很好地缓解颈部尤其是颈前部肌群的僵硬，又可以充分牵伸颈前部紧张的肌群，强化颈椎前后的肌肉力量，纠正低头姿势的同时，缓解由此引发的颈部不适和吞咽障碍。
患者坐位，头向后仰，双眼注视天花板约5秒钟，感受颈前部肌肉的紧张感；然后低头，下颌尽量触及胸部并保持5秒钟。
注意事项
1.动作应缓慢，有颈椎问题的患者应慎重；
2.训练过程中，有头晕感觉的患者应立刻停止；
3.循序渐进，颈部牵伸的角度应逐渐加大，避免一次牵伸过量，造成肌肉疼痛。
运动处方
此动作反复练习，既可有效缓解患者低头/颈部前屈的不良姿势。也可以改善由于头部不良姿势造成的流口水问题，一定程度上改善吞咽障碍。
王玥医师
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