《帕金森病患者步态异常的训练方式》（第四讲）
天津市环湖医院康复医学科 武金桥
主题
步态异常
症状表现
康复对策
通过侧向迈上楼梯的动作，提高了迈步过程中患者主动屈髋、屈膝、足背屈的角度。通过楼梯这样的障碍物，强化下肢在步行过程中必备的肌肉力量与各关节行走过程中基础的关节活动角度，增加了步宽，可以纠正帕金森病患者步行过程中基底窄的问题，并增加步幅。
动作口令
患者于站立位或坐位，高抬腿（屈款屈膝足背屈）侧方迈向身体一侧的第一阶楼梯，足跟与大拇趾位于一条竖线，后再高抬腿（屈款屈膝足背屈）迈回原处。
注意事项
1.对于无法独立站立的患者可于坐位下练习或者扶着相对安全的支撑物，完成侧向迈上楼梯的动作；
2.楼梯仅仅作为一个有一定高度的障碍物使用，为了让患者注意屈髋、屈膝、侧向迈步，增加行走过程中各关节活动角度，增加下肢力量，因此可以将楼梯替换为其他有一定高度的物品，如板凳、纸盒等；
3.做动作时避免过度紧张，可循序渐进，年龄较大的患者建议在家属陪护下训练。
运动处方
双下肢交替侧方迈步各十次为一组，每天完成4-6组，也可酌情增减频次，依个人情况而定。
预期效果
武金桥 医师
我们已推出了三期“帕金森病患者步态异常的训练方式”
