很多女性因为压力,怀孕或生小孩等多种原因脱发，
但最近换季的时节更应该多注意！
每天掉落的头发超过100根的话,需要考虑是不是也属于脱发行列？
在这里小编为大家介绍
防脱发 生活小妙招！！！
避免使用合成界面活性剂洗发产品
合成界面活性剂是什么?
洗发时用到的洗护清洗产品中，有的含有的大量该成分。
购买洗护产品时注意确认成分。
长期使用含有该成分的洗发产品的话，使发质变得干燥且易引发脱发。
睡前将头发完全吹干
湿头发枕在枕头上，潮湿的环境下可能引起头皮瘙痒产生头屑等问题。
吹干后会更有助于头发生长。
降低DHT增加的肉，牛奶，面包等食物的摄取量
摄取富含胆固醇高的食物，使脱发核心的DHT（双氢睾酮）迅速增加。
降低烫染发使发质受损
尽量一年一次
染发烫发使毛发蛋白质受损，毛孔受到损伤刺激易造成脱发。
不进行无理的减肥
营养的不均衡易成为脱发原因，
即使减肥也要注意补充植物性蛋白质和维生素不足等问题。
特别注意黑豆和海带有助于头皮和毛发健康。
