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【多利食谱】老少咸宜的“五彩”甜豆菜

【多利食谱】老少咸宜的“五彩”甜豆菜 多利农庄
2014-08-26
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导读:中餐讲究“色香味俱全”,今天的这道“五彩”甜豆菜,既能让您满足口腹之欲,又能让您看的赏心悦目;不仅宝宝爱吃,

中餐讲究“色香味俱全”,今天的这道“五彩”甜豆菜,既能让您满足口腹之欲,又能让您看的赏心悦目;不仅宝宝爱吃,也是一道适合大人的下饭菜,赶紧学起来吧!



主料


玉米一根 火腿肠一根
瘦肉50g 100g
胡萝卜适量

辅料


适量 适量
一粒

1.将所有材料准备好,胡萝卜火腿瘦肉切粒,一粒蒜拍扁切碎备用。

2.肉加入淀粉,让肉质更加鲜嫩。

3.冷油下锅,放肉翻炒变白后加蒜沫

4.加入胡萝卜、甜豆翻炒一会

5.之后加上玉米粒翻炒半分钟,放适量盐和蚝油

6.加入适量水,盖上盖焖入味

7.焖一分钟后,揭盖加入火腿翻炒收汁!ok了

最后,一道美味的五彩甜豆菜就做好啦,看着就很有食欲吧~


==========多利农庄简介========

多利农庄是中国最大的专业从事有机蔬菜种植和销售的企业之一,致力于打造中国都市有机农业第一品牌,向消费者提供最安全、天然、健康的有机蔬菜,倡导低碳、绿色、环保的生活理念。

【多】基地多,菜品多

以分布在黑龙江、北京上海、浙江、四川、云南、福建、海南、宁夏的不同纬度带、温度带的众多生产基地为依托,确保上海和北京两地会员一年四季均能享用到新鲜、健康、品种丰富的有机及天然蔬菜。

【利】利环境、利会员、利农夫

有机蔬菜遵循自然规律和生态学原理种植,采取一系列可持续发展的农业技术,协调种植平衡,可维持农业生态系统持续稳定。第一时间为会员提供有机新鲜的营养菜品,为会员的健康“保驾护航”!帮助农民增收,提升农业价值。

【农】您的健康就是我们的使命

我们的农民把下地、播种、灌溉、耕作当做是一项快乐的使命。他们对于有机种植的态度从最初的不理解变为现在的自觉维系环境与生存的平衡。

【庄】从田间到餐桌的都市农庄

多利农庄采用先进的“从田间到餐桌”的直供会员服务模式,做到从生产、包装到物流的全产业链统一标准与监控,使得每一颗新鲜采摘的蔬菜从田间到餐桌为您直送到家。

==========关注我们========

微信账号:tonysfarm2013

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服务热线:400-820-2162

官方网站:www.tonysfarm.com


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“有机生活,慢品多利”,我们是中国有机蔬菜领先品牌,提供会员制宅配式服务,倡导有机生活方式!
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