夏日最潮海滩运动是什么？RAPIDO来扫盲了！

用双手合握的方式接球，两手拇指伸直靠拢在上，用拇指合并平坦的部位接球。在接球的时候，一定要注意身体前倾，紧盯球判断球的方向并适当的调整步伐，再把球打到预定位置。

托球就是用托举打的方式把球准确传给同伴。在托球时，肘部要高于肩部再用腕和肘的力量将球弹出。要注意的是，托球时以手指前两个指节面的部位触球，如果仅是指尖触球很容易扭伤哦~

RAPIDO告诉你怎么样快速在比赛中得分，当然是快、准、狠的扣球了！当身体跃得越高力量会增大，以全手掌+全身力量将球往下扣击。能不能得分就要看对手了~

三个技巧get好，沙滩排球的着装是什么样的？只要随意，休闲就好！RAPIDO已经给你搭配好了，快来看看吧！

在沙滩上，还可以穿着RAPIDO海洋系列运动服，海洋印花元素足够让你更舒畅！