枫林国际中心联合徐汇区工会夜校芳香疗愈课
近日，徐汇区工会夜校在枫林国际中心开展的“芳香疗愈”课程圆满收官。本次课程吸引了园区和周边白领、居民 30 人参与，这场由徐汇区工会推出的特别课程，为身处都市快节奏生活中的白领与居民，开启了一场身心回归自然的疗愈之旅。
枫林国际中心：都市中的疗愈绿洲
作为徐汇区生命健康产业主要的功能承载区，枫林国际中心始终致力于打造高品质的公共文化服务空间。课程期间，这里化身为一片都市中的疗愈绿洲——柔和的灯光、干净整洁的环境、空气中若有似无的植物清香，共同营造出一处隔绝外界纷扰，专注关照自我的“静谧时空”。学员们在此暂别日常忙碌，重获内在的平衡与安宁。
系统课程：从理论到实践的自然疗愈之旅
本次系列课程特邀资深芳疗师、非遗文化师颜燕华老师担纲主讲。她以系统而生动的方式，将植物精油的科学理论与生活化的实操应用相结合，深入浅出地讲解了芳香分子如何作用于情绪、睡眠与肌肤健康。
学员们不仅学习了如何通过简单的嗅吸，在日常生活中快速缓解压力、平复情绪波动；更在颜老师的亲手指导下，体验了如何将精油与按摩手法结合，舒缓紧绷的身体。课程中还融入了香气卡牌探索、颂钵音疗等多元形式，让疗愈过程兼具趣味性与深度，帮助每个人更深入地理解自己的身心状态，找到与之共鸣的自然疗愈方式。
学员心声：收获宁静，也收获自我照护的能力
许多学员在课程结束后表示，这不仅仅是一次学习，更是一次珍贵的身心滋养体验。一位在附近工作的白领分享道：“每次中午走进这个空间，仿佛进入另一个世界。我不仅学会了用香气调节情绪，更找到了一种与自己温柔相处的方式。”
持续使命：打造都市人的身心栖息地
未来，枫林国际中心将继续携手优质资源，推出更多元、可持续的文化健康活动，打造一个都市人可随时停靠、充电再出发的身心栖息地。让疗愈融入日常，让园区焕发人文温度。
枫林发展供稿
枫林国际
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