屏蔽力是一个人排除负面信息、屏蔽无效信息的能力。然而，现代社会中许多人过于在意他人看法，过度关注外界评论，沉迷于冗杂信息，越来越难以抵抗外界的干扰。
对此，你有怎样的体验与感悟或认识与思考?请结合以上材料写一篇文章。
要求:选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题:不要套作，不得抄袭:不得泄露个人信息;不少于800字。
屏蔽其实是屏蔽外界一切信息，材料对屏蔽力给了一个有倾向的的定义，专指排除负面信息、屏蔽无效信息，这里就能探知命题者的意图。这个作文材料是针对现代社会许多人过于在意外界和他人的看法，从而干扰了自己正常的生活，导致自己的生活一地鸡毛。这个题目的现实意义很强，面对纷繁复杂的信息时代，如何辨识？吸收好的，排除坏的需要考生进行深入的思考。关联到高中语文必修下册第四单元“信息时代的语文生活”中“辨识媒介信息”等相关内容，强调我们要有辨识信息的能力，强调思辨性。
本次作文的态度非常鲜明：信息时代世界纷繁复杂，不要被负面情绪左右自己，也不要沉迷于无效的信息，自己要有屏蔽力。如何具备屏蔽力呢？就需要我们拓展思维，脑洞大开去构思成文了。
小时候听掩耳盗铃的故事总会嘲笑那个愚蠢的人，如今想想有时掩住耳朵，遮住眼睛，也许也不是一件坏事。屏蔽不相关的人和事，屏蔽众多的负面消息，你会发现这个世界安静了，我们的生活多么美好：少了信息大爆炸的输入；少了男男女女们的叽叽喳喳；少有的清净，无忧无虑，三五个朋友还可以约到一起，享受着清凉一夏。
当然掩耳盗铃的人是不能学的，那是自欺欺人。我们要管理的是我们的心绪，要充实的是我们的头脑，我们要明白，负面的情绪以及与我们无关的信息会影响我们积极的判断。
林清玄曾经说过：“人生不如意之事，十有八九，常想一二，不思八九。”生而为普通大众的你我，都是芸芸众生中的一粒尘埃，失败是经常有的，没有必要被失败所困扰。曾经在书中看到这一段话“负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。”光是什么？是喜悦的心情，乐观的心态，通达的态度。请相信，太阳是免费的，春夏秋冬也是。大自然馈赠给我们的一切都是美好的享受。学会屏蔽掉生活里所有没必要的负面情绪，生活本没有那么不堪：花会开，风会来，给自己心底撒上点阳光，看书，听海，吹风。你就会发现，人间最诗意的美好，其实便是轻装的自己。
网络世界，纷扰如水，信息如潮。信息社会，我们光顾着张开触角，接收信号，一部手机就消耗了我们所有的时间与能量。殊不知，我们被无用的信息搜刮和掠夺的只剩下亏空的躯壳。
有没有试着一天不看智能手机？然后一月、一年、甚至更久？前几年，可口可乐就举办了一场“挑战一年不用智能手机”的活动。来自纽约的伊拉娜•穆格丹突破层层选拔，赢得了参与资格，在此之前，伊拉娜几乎和智能手机形影不离。挑战期间，她只能使用一部老式的翻盖手机。开始的几天，惊喜地发现，她非但没有想象中的焦虑，反而很享受那种放松和自由的感觉。
那段时间，她的工作效率比之前提高了2倍；半年多的时间，她已经读了30多本书，而且睡眠问题也轻松解决；后来，她竟然能腾出时间去修补一些人际关系，和一些人重新取得联系。
活动结束后，伊拉娜忍不住感慨：“回忆之前刷手机的日子，我简直是在浪费时间。” 最终她完成挑战，获得了10万美元奖金。一个不被外界喧嚣扰乱，专心致志做自己事情的人，才更容易获得成功，过上自己想要的生活。
屏蔽掉一切多余且无用的事情，将时间和精力还给自己，我们的一切才会在路上。屏蔽掉所有的负面情绪，我们的日子才能风生水起。
屏蔽力决定我们人生的高度。
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