【导语】：最近夜跑事故频发。在夜跑途中遭遇不测并不是个案，你选择
的线路、时间等，都有可能在关键时刻救你的命。 小曳总结了下夜跑8大
注意事项。
【8个方法让夜跑远离危险】
①选择安全路线;②白天先去跑一次，熟悉路况;③有条件的话找同伴一起跑;④让自己变得醒目;⑤尽量别带耳机，集中注意力;⑥步子抬高，防止绊倒;⑦不要把手机等物品握在手中;⑧遵守交通规则，尤其是信号灯。
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夜跑一族8大注意事项安全指南必看(图解)
悠曳足迹2015-10-26
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导读：【导语】：最近夜跑事故频发。在夜跑途中遭遇不测并不是个案，你选择的线路、时间等，都有可能在关键时刻救你的命。
【声明】内容源于网络
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悠曳足迹
最IN的小众旅行，户外旅行为我们准备了一个与自然相通并让内心宁静的角落，这是世界上其他地方都找不到的。 Be who you are做你自己 从自然中获得疗愈，寻找和自己真正的联结！
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