小盆友不爱吃果蔬怎么办?与其让他们极度不情愿的接受不喜欢的食物,不如换个方式,把果蔬榨成果汁开开心心喝进去,何乐而不为呢~

今天来做个胡萝卜面包棒,香香软软,果汁和果渣一起揉进面团里,亮眼的颜色看着就很舒服,小盆友也乐于接受,一举两得!


食谱
胡萝卜面包棒
高粉 300g ,奶粉 10g , 细砂糖 40g,炼乳 10g ,酵母 3g ,盐巴 3g,
蛋液 30g ,胡萝卜汁130g-150g ,胡萝卜渣 50g ,黄油 25g
(胡萝卜汁不要一次性加完,看面粉吸水性调整)
工具
原汁机:显进
厨师机:乔立7600
发酵箱:卡士570
烤箱:卡士580

制作步骤
1.先用显进原汁机榨出胡萝卜汁,渣汁分离好方便,胡萝卜汁冷冻到半冰渣

2.面团材料除了黄油和盐巴外,其它材料一起放入乔立7600中揉出厚膜,再加黄油和盐,揉出手套膜,面温在25度左右

3.揉成团进行一发28度,湿度75,发酵40分钟左右

4.取出分成60g一个,可以分10个,团圆松弛15分钟

5.松弛完成,擀成牛舌状,底下打薄,从上往下卷成长条

6.进行二发35度,湿度80,发到2倍大,大约50分钟左右,表面刷全蛋液或者牛奶

7.卡士烤箱CO-580设置上火170度,下火180度,预热完成放入面包烘烤20分钟左右,上色满意取出。

8.烘烤成色好治愈~


成品展示


一口鲜果汁,一口鲜面包,好好享受健康下午茶吧~

