还有比在烈日下暴晒更痛苦的事？
有，那就是在夏天的厨房里做饭。
不进厨房，我们吃什么呢？天天叫外卖？外卖单调不健康，而且翻来覆去的那几家外卖餐厅也早就吃腻歪了。
最牛救星竟然是烤箱！
只要材料配好，时间算好，放入烤箱，就可以去吹空调啦！
其次烤箱可以通过加热逼出食材本身的油脂，吃起来更健康。
夏日炎炎，一台伊莱克斯多功能烤箱，就能有一顿不烟熏火燎的豪华烤箱菜。
赶紧让烤箱从尘封中苏醒吧！以下就是为你们收集的3个烤箱菜谱，轻松做出让人“哇”的漂亮食物吧。
01
烤青豆+土豆
1. 清洗青豆、小土豆、莳萝和冬葱。
2. 青豆和土豆等放在烤盘上，加一些橄榄油搅拌均匀，再撒上盐和胡椒。
3. 将烤盘放入预热至200度的烤箱内。上下火180度，20分钟左右。
4. 土豆要烤至浅金黄色，从烤箱内取出，撒上海盐、胡椒和一小把松子。
02
烤三文鱼+芦笋+番茄
1 .三文鱼稍用水冲一下，挤点柠檬汁，撒胡椒和海盐，腌制10分钟左右。
2. 芦笋洗净，把根部切掉一些，随便把番茄切半。
3. 把芦笋、番茄放入烤盘，撒胡椒和盐后，再摆上腌好的三文鱼。
4. 把蔬菜和鱼放入预热190度的烤箱内 。烤箱温度180度，烤10分钟左右即可。
03
乳酪焗时蔬
1. 蔬菜冲洗干净，切成薄片。
2. 西红柿、南瓜、茄子、土豆、黄瓜，依次码入烤盘。
3. 芝士弄碎成颗粒，均匀的撒在蔬菜上。
4. 最后撒上些胡椒碎，放进预热190度的烤箱中。上下火180度，烘烤30分钟左右即可。
夏日厨房也可以小清新；高温也要保障
食欲，维持身材，而这些伊莱克斯多功能烤箱就能搞定的。 “叮”的一声，好菜就上桌咯~
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