奇
幻
的
夏
天
青豆,味甘、性平,具有健脾宽中,润燥消水之效。
将青豆打成泥,加入几许香甜的椰浆,椰汁青豆泥,盈盈绿意,是为迎接夏天到来的一碗颂歌~
步 骤
① 将青豆洗净,火力调至中高火,待锅内放水烧开,倒入青豆,煮2分钟后捞出,用纯净水冲至冷却
② 将青豆放入KitchenAid磁动力食物料理机的搅拌杯中,开启果汁模式,89秒后自动停止
③ 将豆泥倒入纱布中过滤出水分
④ 火力调至中火,将打好的青豆泥加入锅中开小火慢慢煸炒至收干,待少许水份蒸发后加入糖至溶化,加入一半的椰浆搅拌均匀
Tips:
青豆焯水后,用纯净水冲是为了使青豆保持绿色
这一勺绿,就是清爽的夏天!

