揭秘！原来朴女神最爱这些运功~

除了室内运动，水上运动也是朴女神的最爱。朴女神在工作之余最喜欢做的运动就是滑水了，她还说这是一项自愈性的极限运动。它不仅锻炼滑水者的手臂力量和腰部力量，同时还能感受蓝天白云的美景，体会运动带来的好心情！

还有一项水上运动，也是朴女神的最爱哦~那就是游泳。游泳也是一项整体性的运动，不同的泳姿作用于身体不同的部位。想要整体塑形，游泳绝对是第一选择。

当然，还有很多运动可以塑形，你见过最奇葩的塑形方式是什么呢？快来告诉RAPIDO吧！