前些年，有过这样一个报道，一位老先生在公共汽车上，因为一个小伙子不让座，扇了小伙子四个耳光，结果自己猝死了。
心脏易受情绪影响。当人在情绪过于激动时，会出现心跳加快、血压升高、血管过度痉挛等应激反应，会导致心脏损伤，从而引发心脏疾病。
现实生活中，由于性格方面的原因，存在着许多“不同的人格”：有些人心思细密、有的人容易紧张、还有甚者经常处在焦虑之中，这都会大大增加患心脏病的几率！三个测试帮您判断自己的“心脏病”患病风险~
测试一
讨好型人格测试
生活中，你会这样吗？
１.害怕发生争执，一旦发生就会将错都归咎到自己身上。（20分）
统计结果
测试二
A型人格测试
心理学家认为，A型性格易导致心脏病。这是美国心理学家编制的A型性格测量问卷。
根据实际情况回答“是”或“否”
1、你说话时会刻意加重关键字的语气吗?
4、当别人慢条斯理做事时你会感到不耐烦吗?
5、当别人向你解说事情时你会催他赶快说完吗?
6、在路上挤车或餐馆排队你会感到生气吗?
7、聆听别人谈话时你会一直想你自己的问题吗?
8、看见别人迟到时你是否会生气?
9、你是否觉得有些事情等着你立刻去完成?
10、与别人闲谈时你总是提到自己关心的事么?
11、让你停下工作休息一会儿时你会觉得是浪费时间吗?
12、你是否经常有匆匆忙忙的感觉?
13、你是否觉得宁可务实而不愿从事创新或改革的事?
14、你是否尝试在时间限制内做出更多的事?
15、与别人有约时你是否绝对遵守时间?
16、表达意见时你是否握紧拳头以加强语气?
统计结果
如果你回答“是”的题目超过半数，你就应该改变生活习惯，放慢生活节奏，改善你的性格。
测试三
高应激测试
心脏怕什么？怕紧张！
这个测试需要两个人配合完成
出题者准备一些简单的“加减运算”数学题，并随机拿一叠百元大钞；
被测试者需要在一分钟内，一边数清手上那叠钞票的张数，一边口头回答事先准备好的算术题。
测试结果
这个测试的目的，并不是需要你做到数对钞票的张数，或是做算术“对答如流”。
而是旨在观察被测试者在同时进行手头和脑力的测试时，人所处在的状态“是否紧张”。如果紧张到手忙脚乱，无法很好地应对，患病风险自然也就更高。
综上所述
既是A型性格，又是讨好型人格的朋友，心脏病患病率会很高！可以适当放慢节奏，降低内心标准，改善睡眠质量来调整自己。如果已经有类似问题，一定要及时就医~
另外，以下这几类人需格外小心！
■ 生来就脾气大、容易暴躁的人
遇见点什么事，点火就着。突然在发脾气过程中，心脏病出现了。
■ 原先就有心脏病，但并不自知的人
这类人本身血管就有点狭窄，但他不知道，所以一有事情激恼他之后，就突发心梗了 。
■ 急性子，做事风风火火的人
长此以往，在这种过程中，逐渐出现了心脏损伤。常见的症状有，遇事容易着急，一着急血压就高，时间长了之后就容易引发心肌肥厚，或者是早搏。
女性在更年期前后更需注意！因为情绪化，尤其生气、伤心等不良情绪造成激素水平不正常，作用于小血管的功能也变得很不正常，千万别让“坏情绪”伤心脏啦！~
完
