咳嗽是因为喉头或者气管受到刺激所引起的，是人体防御和保护性的一种发射动作，它可以帮助呼吸道清除外界侵入的异物和过多的分泌物。但是有些人总是嗓子痒有痰咳嗽，这会让人很是难受，那么嗓子痒有痰咳嗽应该怎么办呢？
雪梨止咳茶治疗咳痰黄稠
如果嗓子痒痛，口干不适，咳嗽痰少且不易咳出或者咳痰黄稠者可用雪梨止咳茶进行缓解。 做法为：用雪梨500克，蜂蜜50克。将雪梨洗净后去皮，去核、捣碎取汁。放入锅中加适量清水，以小火煎熬10分钟，稍凉后加入蜂蜜适量搅拌均匀，冷却后即可饮用。功效：此款茶能够养阴润燥，对于阴虚火旺所引起的咽喉痒痛、肺热燥咳症见咳痰不爽，痰少咽干等不适非常有效。
山药杏仁茶
山药和杏仁对于缓解喉咙痒都有一定的效果，两者搭配食用是可以帮助止咳的。 做法：山药、粟米各100克，杏仁20克。山药煮熟，粟米炒为粉;杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适量。功效：补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等喉咙痒咳嗽有痰症状。
穴位按摩
天突穴 按压天突穴能够帮助有效缓解因为感冒引起的嗓子痒、嗓子痛以及咳嗽等症状。 位置：天突穴在胸前锁骨的中间，胸骨上窝的中央位置。 按压方法：将食指、中指并拢后按压天突穴并配合进行吞咽动作即可。
大椎穴 按压大椎穴能够有效缓解嗓子痒，想要咳嗽的不适，还能够帮助缓解肩颈不适。 位置：找大椎穴最好是低头，颈后最突出的位置下方的凹陷处即是。 按压方法：用食指和中指一起并拢后用指腹进行按摩，时间一次宜持续15分钟。
注意事项
1、嗓子痒痒的想要咳嗽有痰的人要注意调整饮食，不宜进食辛辣、生冷、油腻的食物以防加重嗓子充血状况，而使嗓子痒、嗓子疼、咳嗽症状加重。
2、如果症状较为严重，要考虑是炎症等原因，还要及时的就医检查，在医生指导下使用药物来缓解不适。
3、多喝水补充水分通过喝水来冲刷咽喉道的细菌炎症，帮助缓解嗓子痒想要咳嗽的症状。另外还要注意避免加重症状，最好是能够喝温清水，饮料酒水都不宜饮用。
