
泰式按摩操作手法
泰式保健的手法操作特点与作用
特点:
泰式保健按摩简称泰式按摩。它起源于中国的传统按摩手法,并加入泰国独特按摩方式和手法,形成目影流行的泰式保健按摩方法。其手法简使易学,难易适中,实用性强,是集防治与保健于一身的较佳手法。
泰式按摩的操纵部位均在人体躯干、四肢及关节,无穴位之说,同时它不同于中国式按摩的方面是一种左右手交替进行动作,且用力柔和,均匀、操作快慢适中,按照不同体位有顺序地进行、操作者多半的按摩体位是跪坐式按摩。泰式按摩的手法是以推、拉、扳、按、压等手法为主,多以活动关节部位,伸展肌肉,达到疏筋活络、滑利关节的目的。手法刚中有柔,柔中有刚,使人能很快解除疲劳,达到防病保健的作用。
作用:
1、对内脏器官功能的调节
2、对消除疲劳、恢复体能、保持精力充沛的保健作用。
3、加快体内的新代谢,减少脂肪的堆积,有美容瘦身的作用。
4、增强体质,防病治病的作用。
5、滑利关节,松解粘连的作用。
6、促进淋巴循环,愉悦身心的作用。




