食指伸直，拇指或中指辅之着力于肌腱缝隙之间，弹动、弹拨。中指弹法，患者坐位或卧位，医者中指伸直，拇指端抵于中指指腹的二、三节间，食指指腹抵于中指背部的二、三节间，将被抵的中指对准所需施治部位的肌筋或肌腱，力集中于中指端，拨而弹之。食指弹法，患者坐位或卧位，医者食指伸直，拇指端抵于食指(其他同中指抵法)，着力拨而弹之。驳指弹法，以上两法的操作截然不同，是弹而击之。医者食指甲驳抵于中指指腹，或中指甲端抵于拇指指腹内，用指的驳动暴发力驳开中指，使食指甲突然着力于施治部位或穴位上。
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