2017
一
健
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康
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乐
硒
承载健康梦想 创造美好生活
祝您健康
虽到春季，冷空气却是一个接一个的到访，所以这季也是感冒高发季，不少人挡不住病毒和冷空气的“突袭”纷纷中招，感冒看上去是小病，但它还是比较“难缠”的，中招那几天总觉得全身酸痛、脑袋昏沉、流鼻涕流眼泪，还会咳嗽，还真怕传染给周围的人。更严重些会引发肺炎、心肌炎等疾病，所以不可小视也~
据世卫组织称，全球80-90%的人都是流感易感人群，专家称还是从提高自身免疫力开始着手。平时，就要对自己的身体负责，加强身体素质的提升……
有几类人群易发感冒，您在此列吗？
1、老人，2、孩子，3、超重的人，4、患有慢性病的人群，如：糖尿病等。5、经常熬夜，生活不规律。6、不爱运动的人。
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奥乐硒不负使命，积极传播硒养生文化，
引领您打造健康生活，科学补硒贵在行！
预防感冒有妙招
培养好习惯是成功的一半
一、每天用淡盐水漱口。每天早晚，用淡盐水漱口，用以清除口腔里的大量病菌，是非常有效地预防方法。
二、每天用热水泡脚。因为脚是人体的第二心脏，脚暖了身体自然也就暖和了。泡脚时要用热水，但心脏病、高血压、糖尿病等慢性病患者泡脚时水的温度需要控制，不能过热，以免加重病情。泡脚的时间控制在15-20分钟左右即可。泡脚后，最好再对足底的涌泉穴进行按摩，效果尤佳。中医常讲：若要身体安，涌泉常温暖。
三、保持个人卫生也非常重要。勤洗手，护好口鼻。这个季节戴上口罩既可以防止冷空气进一步对自己的刺激，还可以防止病毒的外传。
四、加强锻炼。想要改善自身体质，预防感冒，还能保持好的身材，提升个人魅力，一举N得的好方法，一定要进行……找到适合自己运动方式，坚持下去。奥乐硒祝您健康！
提高免疫力，补硒很关键
适当补硒元素，硒作为世界卫生组织确定的人与动物生命活动中必不可少的微量元素，对人体健康具有不可忽视的重要作用。在国内外医药界和营养学界，硒被尊称为“生命的火种”，实验证明，硒元素与四十多种疾病有关，人体缺硒会导致免疫力下降抵抗力差。
硒元素在人体内不能自身生成，必须依靠外源性补充，特别是在缺硒地区或是需要补充硒的人群，单纯依靠食补无法满足每天50--250微克的需要量。所以，专家们提倡科学补硒,以提高居民硒的摄入量,达到防病抗病的目的。“我们应该像每天摄取淀粉、蛋白质一样,每天也必须摄取适量的硒。”
硒和其它营养素一样，参与人体的新陈代谢，会不断地被肌体转换、利用和排泄。硒也是一种易排泄的元素，所以我们每天必须摄取足量的硒，来维持肌体的正常代谢，尤其生活在低硒环境中的人，更应该重视不断补充足量的硒，如果一旦停止了硒的补充，就会降低防御疾病的能力。
硒分为无机硒、有机硒。无机硒：毒性较大，中毒剂量与人体需要量非常接近，因而其使用量被严格限制。有机硒：人体吸收利用率高，生物活性强，副作用小。有机硒以麦芽硒为代表，可提高硒的生理活性与吸收率，又可降低其毒性。被认为是改善硒营养的一条最安全有效的途径。
奥乐硒麦芽咀嚼片压片糖果，采用的小麦苗是在无土、无菌、无化肥农药、无任何化学污染的条件下，利用生物科技专利技术培育种植的。其采用超低温冷冻干燥、低温粉碎研磨等技术，将整株小麦苗经干燥粉碎研磨成细微粉体，这样其性状温和，极易被人体吸收，人体吸收率可高达96%以上。同时，奥乐硒通过小麦芽过程的吸收转化作用，使硒元素富集在麦芽所含的氨基酸、蛋白质等分子上，从而获得的一种富含有机硒的功能性食品。是全球独创的具有全面营养的绿色有机食品。
长期有效的科学补硒会让您：免疫力得到提高，很难再感冒，腿脚有力，整个人的气色变得越来越好。奥乐硒祝您健康！
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