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立秋过后
上海又迎来了新一轮的梅雨季
不仅空气变得湿哒哒的
连人都感觉湿气缠身
每天不是困乏无力、无精打采
就是早上起床困难、头晕脑胀
还频繁闹肚子
好像得了什么大病一样
其实这都是
体！内！湿！气！惹的祸
尤其像心选君这样的上班一族
总是长时间静坐，又不爱运动
汗液挥发不出就会淤积体内
湿气一上来，抵御病邪的能力也就差了
尤其是夏天
除了贪冷气吹空调，还酷爱冷饮、凉菜
一杯冰镇饮料下肚
从里到外都透着凉快劲儿
殊不知，为贪图这“凉快”
又将湿邪深埋在体内了......
宝子们如果不知道自己到底是不是湿气重
可以根据这几个症状
来对应检查一下自己
如果你中招了其中2-3个
那就是体内有湿气了！
越多证明你湿气越重
自古中医就视湿气为大敌
称之为“万恶之邪”
就是因为它不分季节，不分体质
不分男女，随时趁虚而入
十人九湿，就是这个原因
而夏末秋初是一年中
是很需要祛湿气的时候
也是非常好的祛湿季节
心选君也是一个有湿气困扰的人
试过祛湿方法千万遍
今天就给你们推荐一款有效方便的
祛湿神器
时珍芳草堂 艾足贴（84片）升级组
原价：199元 心选限时特惠：148元
提起除湿，多数人第一反应是
拔个罐、刮个痧，要么艾灸针灸走一走
总之想尽一切方法把湿气赶出身体
但是大部分需要专业人士指导
而且耗时又耗力，哪里有时间天天做这些
而这款足贴不需要特意花时间
不需要繁琐的步骤
在睡梦中就能达到祛湿气的效果
还可以安神助眠，手脚冰凉、
睡不好的问题都缓解了
省去了泡脚、按摩的麻烦
特别简单，简直是祛湿必备
尤其人的足底有很多穴位
都对应着人体不同的器官
《黄帝内经》就有提到
“肾出于涌泉，涌泉者足心也”
意思是，通过按摩涌泉穴
肾经之气会灌溉全身
失眠困扰自然迎刃而解
时珍芳草堂的这款足贴
就利用了专业艾灸的原理
借助艾草性温来通经脉
再搭配丹参、甘草、生姜的有益成分
比艾灸操作更简单，足不出户，省时省力
它的主要成分就是祛湿届王牌——艾草
同时它的艾草也不一般
选用了“艾草中的爱马仕”——蕲艾
要知道，可不是每种艾草都是蕲艾
蕲艾之所以闻名
是因为它产于蕲州，是“蕲春四宝”之首
这里白天日照长、雨水足、
气候好、土壤好，适宜艾草生长
也因多生产优质艾草（蕲艾）
而被命名为“中国艾都”的城市
由此可见，这里的蕲艾有多优秀
比起普通艾草
蕲艾的艾叶宽大，叶肉厚
绒多，香味浓，有效成分含量更高
同时人的皮肤还具有很强的吸收能力
睡前把它贴上，还温温热热的
就像做了足部SPA一样舒服
办公室一坐一整天、逛街、
久站之后很容易腿部浮肿
睡觉前贴一贴会非常放松
第二天会发现全身都舒畅很多！
建议晚上使用
温热的感觉还能促进睡眠
艾草香闻着也很舒服
以前我总是多梦易清醒
贴上足贴后，睡眠质量变好了
睡得很沉，醒来整个人都非常舒服~
一般晚上用，睡前贴上一贴早起再撕下
粘贴的很紧，也不用担心会沾染床单~
身体是最重要的！
宝子们一定要重视养生话题
每晚用温水泡脚后贴上一片足贴
从祛湿养出好身体、好气色~
每天花几块钱
就能轻松解决湿气问题
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