感官疗愈
🌸🌿 U SPACE
不能出远门的春日里
心情或多或少会有些郁闷
我们春日U SPACE特辑来拯救你啦
带着大家走进一个丰富的感官世界
用音乐🎵艺术🎨植物🌸来「拉伸」视野
保证大家看完神清气爽😊
01
👀视觉疗愈
突如其来的春雷和春雨
让人被困家里，公园也没法去
倒不如冲杯茶，打开电脑
把收藏许久的剧集拿出来看看
除了美剧日剧韩剧
今春华语好片也尤其多呢
稳稳妥妥做一枚精神愉悦的沙发土豆🥔
荐剧：《不完美的她》
02
🎧听觉疗愈
🎵音乐的伴随性和自由
通常让人能放松绷紧的神经
无论午后昏昏欲睡前
还是夜晚难得的独处时刻
总能有跳跃的音符抓住又松开
这是都市人必要的精神补给
此时线上音乐会🎼丰富多彩
总能pick到你的最爱
推荐：坂本龙一 演奏《aqua》
03
👃嗅觉疗愈
扑面而来的春日气息
不仅存在于公园鲜花草丛哦
我们身边也要做好「空气管理」
一瓶好的精油
不仅让空气洁净舒服，治愈身心
与记忆、情感也紧密相连
推荐：doterra多特瑞精油
0
04
🌸味觉疗愈
把春天放进胃里
变得越来越有仪式感
除了抹茶茶饮🍵
樱花🌸茶➕青团一跃成为网红下午茶
传统糕点也能变着花样玩儿
颜值和口味都赏心悦目呢
打包走一盒春天吧
推荐；沈大成樱花青团
05
🌿触觉疗愈
万物疯长的春日
抛开速冻食品，去挖荠菜吧
去郊外撒欢，在春地里寻找荠菜
鲜嫩油亮的菜头，亲自挖别有风味
一身田野的清香，肥嫩可口
荠菜，可做饺子馅、豆腐汤、清蒸鱼配料
……
亲手摘取的鲜活，更值得品味
推荐：荠菜豆腐汤
春天，有一万种玩法儿
还有更多感官之外的世界等你去探索
打起精神来
当觉得生活了无新意时
还有👆那么多令人心潮澎湃的事儿去体验
期待大家也分享👏这些日常维他命
享受属于春日的专属限定灵感
