两个真实的案例告诉你，你是否陷入了穷忙怪圈？

有经济学家发现，消耗有限的自控力是穷忙思维最致命的一点，经济学上叫【决策疲劳】。决策疲劳是指，一个人在短时间内做的决定越多，越消耗精力，人也变得越疲惫。当你越疲惫，内心就不愿意再一次权衡利弊，导致决策越来越随意。

我先说个故事，各位看看有没有类似的经历，尤其是女性朋友们。小赵几乎每时每刻都在网上购物，接二连三收到包裹。我问她为什么这么痴迷某宝，她回答我：便宜。有一次，她需要买一瓶50块钱的洗发水，却因为商家满199包邮的优惠，挑了一个小时，硬生生地把购物车里的商品凑够199元，以至于买了好多根本不需要的东西。

过了几天，我便听到她抱怨凑单买来的东西根本不需要，即使可以用到也根本不好用，形成的局面是她变成了一个既无判断力，又无自制力的人。

大学毕业后，小李的第一份工作是在一家都市报做记者，刚毕业薪水少得可怜。有一次，小李要去采访一个拍天安门拍了几十年获过各种大奖的摄影师。

摄影师的家离小李的住处不远，打车大约20分钟，但走路就要1个小时了，小李选择了走路去。由于天气炎热小李比预计慢了半个小时，1个半小时后到了摄影师的家。中途的采访进行了大约4个小时，结束后又花了1个半小时走回去。来回步行的3个小时，小李省掉了两次打车的钱，大约60块。

小李抱怨着自己太忙了，只是一个采访就用掉了7个小时，若再将采访写成稿件，至少要再花2、3个小时。然而，有一个问题出现了，小李原本可以用一天的时间跑2条新闻，因为步行只跑了1条，虽然省出了60块钱车费却损失了价格更高的稿费。

小李看起来很忙，却越忙越穷。

我想，生活中有很多人，为了能免费看到书、追一部剧，充分发挥中国人勤劳智慧的本色，翻遍网站求遍网友耗完时间。但正是这样，往往容易让我们陷入糟糕的恶性循环：

对金钱渴望 > 注意力集中到钱上 > 大脑里反映出各种与钱有关的事情，并变得冲动失去控制能力 >做出错误认知，做出更多错误的决定 > 放大对金钱的渴望>恶性循环。

如果非要用经济学的概念来解释，这种穷忙思维符合【沉没成本】，这是指由于过去的决策是已经发生了的，而不能由现在或将来的任何决策改变的成本。

举个最简单的例子，花30元看电影，无论电影好不好看，这个钱都回不来了，所以你为了这30元的沉没成本即使电影不好看也会继续忍受，不愿中途退场。

现在，回过头再去看日本作者胜间和代写的《时间投资法》，其中那句“要不惜代价去创造时间，为了创造出时间你要舍得打车，”简直就是真理。