不要担心别人超越你。成功源于自我挑战，坚持与勇气比天赋更重要。
你不是跑得慢，只是把能量借给了别人。别人的光，真的会吸走你的亮吗？刷到前同事升职的消息，你手心出汗，默默划走；连那个以前不如你的熟人，换了更好的工作，你都忍不住想：他凭什么？你不是一个人。
很多人看见别人变好，第一反应不是开心，是慌。好像别人的光，会吸走自己身上的亮。那种感觉特别真实——你站在原地，看着别人往前走，胸口闷闷的，觉得自己正在变暗。
可你有没有想过：光真的会被吸走吗？如果把注意力想象成你手里的一杯水。你盯着别人的时候，水就在往外洒。你琢磨“他怎么做到的”，洒一点；你焦虑“我是不是落后了”，又洒一点。等你渴了想喝，杯子已经空了。
别人的光没有吸走你的亮。是你一直举着杯子，往别人那边倒水。
人的心神就这么一杯。你倒给了谁，谁就拿着你的能量。这不是比喻，是物理。你为别人耗费的每一份焦虑，都是从自己这里抽走的力气。你担心他超过你的时候，你已经把“超过自己”的力气，拿去给他当了观众。
- 不要担心别人会超过你，因为多数人是无法长期坚持的，你需要做的是战胜你自己。
- 不要祈求简单的路，而是祈求能够应对困难的力量。
- 成功的人了，他们不是那些最聪明、最强壮的人，而是那些有勇气、毅力和决心的人。成功更像是一场对自我的挑战，你必须拿出勇气，战胜自己。
- 人生是马拉松，不是速度的比拼，只要你不放弃尝试，长期坚持，你终将创造出属于自己的时刻。
- 你拥有丰盛的内心世界，对事物有更深入的思考，喜欢乙酰胆碱那种慢热的感觉，这些恰恰是你的迷人之处，更是生活赠与你的天赋所在。
- 希望他人好，慢慢的，你会回把能量拿回到属于自己的轨道上来，你会越来越了解自己、知道自己的天赋点在哪里、如何用温和的方式撼动这个世界以及什么才是让你舒服的方式。