话说在2月4号就已经立春了，俗话说春打六九头！
但这“倒春寒”也真够大家受的
闹妞郑重提醒：
接下去的每一天请谨慎选择出门着装
因为2月接下来的日子里都将
忽冷忽热忽冷忽热忽冷忽热......
节后上班第一天&情人节
宝宝们已经很苦很苦
为毛温度还要来一个零下?
等到上完6天班终于盼到周末
气温又要跌回0℃了
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从长远来看
这场春天与冬天的肉搏
将延续整个2月份
忽冷忽热伴随你我
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变化无常的天气容易引起人的情绪波动，乃至心神不安，影响人的身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利，因此应注意保暖，不要过早减少衣物。在饮食上要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。少吃辛辣食品、生冷之物，多吃新鲜蔬菜、水果等。
