我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一天之间变老的。尤其是女人……
——村上春树
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In only one day fatugue can age you buy 5years .
仅仅一天的时间，劳累可以让你变老五岁。
最近这段视频在互联网社交圈子刷屏，引起了广大女性的强烈共鸣！
现代女性演绎的角色越来越复杂起来。妻子、职场、母亲、主管、下属......每天忙碌十几个小时。
早上起来要照顾孩子，要帮穿衣服，要送去学校.....
然后要去单位，去上班，有处理不完的工作，接不完的电话，有各种各样的kpi指标。
好不容易熬到下班，可还要回家接娃，甚至于买菜做饭......哄睡孩子还需加班处理工作。
这段看起来似乎很普通的写照，是不是感觉到很熟悉？
几乎每一个现代女性都会面临多个社会角色，有啥稀奇？
这似乎印证了杨澜写过的一段话：中国的男性觉得忽略家庭责任是一件理所应当的事，而一个女人，如果你照顾不好家庭，就不要谈事业。
可你是否知道，每天这样的操劳可以让一个女人一天之间老5岁！
岁月无情，容颜易老，做女人不易！
当自己真正有了孩子才发现自己是多么想成为孩子？
有多少如花似玉的美女就在贤妻良母中慢慢老去？
选择瑜伽吧！
从什么时候开始练习瑜伽身体就停留在那个年纪！
瑜伽不是整容，却能使女人犹如新生。
不仅可以瘦身塑形，让体形更加地优美，提升柔韧性，更可以让自己身心放松，舒心减压，同时能够获得一份内心的从容与释然。
你身边一定有这样的瑜伽人，你会发现随着岁月的流逝，她不仅没有变沧桑，反而愈发青春。
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