文 | 王晓梅
重阳节那天，读了徒步老友邢老师《秋到秋林铺》一文，得天独厚的雨后云雾，疏密有致的白桦林，在红叶、黄叶以及多彩徒步人的衬托下，秋色浓郁，色彩缤纷，绚丽的秋日画面，勾出我对秋色的思念……
赏秋，到底看什么？多次问过自己之后，才发现，更令我们着迷的是阳光。
光与影的兄弟关系，自不必说，无论是红叶黄叶，斑驳的青黄不接叶片的独家之美，都是阳光赋予了其灵魂。红色娇而不艳，黄色明而敞亮，黄绿交替的尴尬都被一抹油光，催生出各自的芬芳。
此中，阳光甚至是隐秘的，把自己的光芒完全折射在叶子上，悄悄地躲在植物的身影后笑吟吟地并不抢功，把持着矜持，令人爱戴。
杨定一先生在《真原医》一书中写到：“阳光，可以说是上天送给人类的‘免费营养素’。自然阳光促进了儿童骨骼肌肉的生长，预防了老年人的骨质疏松……”
整个自然界，有谁能离开太阳而兀自生长呢？
我们在秋天看到的一切，收获的一切，品尝的一切，其美与不美，成熟与否，口感好与不好，都不能脱离太阳而妄加评议。
秋日，向来是徒步人恋恋不舍的季节，走在漫山姹紫嫣红的林间、山巅，抬眼望去，多姿多彩的美，令人陶醉。每年秋季，徒友们“晒秋”，显摆这个季节带给自己心灵的抚慰与治愈，是每天要上演的“大餐”。
我们每次走在户外，看到阳光的那份欣喜，赶紧坐在阳光最灿烂的树下，站在长城墙边眯眼仰望太阳，那是一份享受，一份快乐满足！是与阳光无隔阂地拥抱，那个过程，是最舒服惬意的。
甚至，我们走过村里，看到蹲在墙根晒太阳的农民大哥，也觉得可爱，他们最早享受了太阳的爱抚，贡献了“蹲墙根”拥抱太阳的生活方式。
初到北欧那次，走在绿草如茵的“地毯”上，看着横躺竖卧的人，常常感慨埋怨：这多有碍观瞻呀？他们打扰了草地的安静，破坏了草地和谐美……后来才知道，这些有半年要生活在黑夜中的人，对于阳光的热爱，那种极尽拥有之欲望，远远超过我们这些常年可拥抱太阳的人！
后来又走过中欧，我逐渐发现，欧洲漫长的冬季，寒冷的气候，让人们对太阳都极为友好，不仅修建了大片的广场、草地、林间吸收太阳的阳气，给大家晒太阳提供方便，甚至早晨、傍晚，并不明媚的阳光，他们也丝毫不浪费，视每一缕阳光为珍宝，在太阳升起与夕下的间隙，也要享受片刻。
在瑞典的基律纳房车营地，那日的清晨朝霞中，一对老夫妻在停车场摆上了餐桌，咖啡、果汁、面包，他们沐浴在阳光中认真吃早餐的样子，让我非常受触动；在芬兰赫尔辛基的大街上，一家挨一家的户外餐厅、咖啡厅，密集程度也让人惊讶。据说，这里才是咖啡消费最大的城市，喝一杯咖啡，晒半天太阳，呵呵，也可以说是阳光催生了咖啡产业……
那年，我们去陕西雨岔峡谷，这个与美国波浪谷齐名的峡谷，给我们徒步人心里都种了草，美国波浪谷是何其大名鼎鼎，那光、那色、那跌宕起伏的波浪，每个去过的人，都叹为观止。
雨岔峡谷，会给我们这样的惊喜吗？爱好摄影的人，不停地叨咕着：“一定要有阳光，明天一定晴天啊！”
第二天，我们走进峡谷的时候，并无希冀的明媚阳光，峡谷里层层叠叠，青苔敷面的岩石，仅可观静谧之美，没有阳光，毕竟是缺憾。
大约中午时分，阳光带着一脸轻盈的笑走了进来，峡谷岩石随之发生了色彩化学反应，那变化是惊艳的，超凡脱俗的，我们站在峡谷里，睁大了双眼：橙色、金色、红色、绿色、紫色、粉色……阳光是峡谷最美的化妆师，峡谷之石一改静态，跟着阳光魔幻，飘逸起伏，翩翩起舞……
哇，我只能说，峡谷岩石，没有阳光的照射、点缀、化妆，仅是粗陋的岩石而已；现在，岩石变得价值连城，是独领风骚的油画、是光与影互相衬托的海市蜃楼，也是自然之美的传播者。
深藏地下数十米的峡谷岩石之美貌，被阳光挖掘了出来，阳光穿过石缝、林间，均匀地在每块岩石上布下光泽，岩石层层迭起，熠熠生辉，形成了彩色的波浪，以自己的独特之美傲娇于大自然，新的地质奇观诞生了。
“事实上，阳光是所有生物（包括人类）能在地球上生存与生长最重要也是最基本的条件之一。”《真原医》一书中还论述到：“对于想要追求健康的现代人来说，尽量把握与自然阳光接触的机会，……每天最好能够接受一到两个小时的自然光照，如此，不论对于情绪还是生理健康都会有很大帮助。”
每天拥抱阳光1小时！把阳光视为健康生命的朋友，此为我写下本文的初衷。
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