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如果有一天，你发现父亲的花草树木已渐荒废，如果有一天，你发现家中的地板衣柜经常沾满灰尘；
如果有一天，你发现母亲煮的菜太咸太难吃，如果有一天，你发现父母经常忘记关瓦斯；
如果有一天，你发现老父老母的一些习惯不再是习惯时，就像他们不再想要天天洗澡时；
如果有一天，你发现父母不再爱吃青脆的蔬果，如果有一天，你发现父母爱吃煮得烂烂的菜；
如果有一天，你发现父母喜欢吃稀饭，如果有一天，你发现他们过马路行动反应都慢了；
如果有一天，你发现吃饭时间他们老是咳个不停，千万别误以为他们感冒或着凉，（那是吞咽神经老化的现象）
如果有一天，你发觉他们不再爱出门……
如果有那么一天，我要告诉你，你要警觉父母真的老了。器官已经退化到需要别人照料了，如果你不能照料，请你替他们找人照料，并请你请你千万要常常控望，记得常回家看看，不要让他们觉得被遗弃了。
每个人都会老，父母比我们先老，我们要用角色互换的心情去照料他们，才会有耐心，才不会有怨言，当父母不能照顾自己的时候，为人子女要警觉，他们可能会大小便失禁，可能会很多事情做不好，如果房间有异味，可能他们自己也闻不到，请不要嫌他脏或嫌他臭，为人子女的只能帮他清理，并请维持他们的“自尊心”。
当他们不爱洗澡时，请抽空定期帮他们洗身体，因为纵使他们自己洗也不可能洗干净，当我们享爱食物的时候，请替他们准备一份大小适当，容易咀嚼的一小碗，因为他们不爱吃可能是牙齿咬不动了。
从我们出生开始，喂奶换尿布、生病的不眠不休照料，教我们生活基本能力，供给读书，吃喝玩乐和补习，关心和行动永远都不停歇。
如果有一天，他们真的动不了了，角色互换不也是应该的吗？为人子女者要切记，看父母就是看自己的未来。
孝顺要及时！
树欲静，而风不止！
子欲养，而亲不待！
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