
静坐,然后知平日之气浮;
守默,然后知平日之言躁;
省事,然后知平日之心忙;
闭户,然后知平日之滥交;
寡欲,然后知平日之病多;
近情,然后知平日之念刻。

涉世浅,点染亦浅;历世深,机械亦深。
故君子与其练达,不若朴鲁;
与其曲谨,不若疏狂。
徜徉于山林泉石之间,而尘心渐息;
游弋于诗书图画之内,而俗气潜消。
故君子虽不玩物丧志,亦常借境调心。

嗜寂者,观白云幽石而通玄;
趋荣者,见轻歌妙舞而忘倦。
唯自得之士,无喧寂,无荣枯,无往非自适之天。

经一番挫折,长一番识见;
容一番横逆,增一番气度;
省一分经营,多一分道义;
学一分退让,讨一分便宜;
加一份体贴,知一分物情。
来源:七弦古琴网, 此曲摘自巫娜老师《天禅》专辑

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