【镜知识】写作业要不要戴眼镜

当人的眼睛在看近处的时候，需要调节才能看清楚书本的字体。这一过程由人眼的晶状体直接参与，晶状体好比一个凸透镜，看近时候晶体变的更凸，增加屈光力以使看近清晰。一般来说，人们习惯的阅读距离在33cm至44cm左右。通常在理论上来说，为了看清书本上的字，对于33cm的阅读距离而言人眼需要付出3.0d的调节。

然而，人都是喜欢偷懒的，如果我们能用七分力气搬动物体，就绝对不会用十分，调节也不列外，对于33cm的阅读距离，很多人也许动用了2.5d的调节力就看清楚了，这就造成了实际动用的调节力和理论值的差异。而这一差异在临床中就叫做调节邂逅，它会导致最清晰的图像所在的位置在视网膜的后方，而这一状态对近视进展的控制极为不利，此外，看近时双眼视轴会发生会聚，这一过程叫做集合，而集合功能也是在配镜过程中需要考虑的必要问题。

对于调节力量不足，调节灵活度差的青少年近视患者(很多青少年近视患者属于这种情况)，看近时需要戴镜(不戴镜会造成调节功能进一步减弱)，而且必须同时 配合调节力训练。对于调节过于紧张甚至有调节痉挛的患者，看近时可以不戴镜，同时要放松调节，多看远处，必要时可以考虑配合一些睫状肌麻痹剂来放松调节。对于看近处存在外隐斜、集合功能不足的患者，看近必须戴镜(实际上这部分近视患者占大多数)。

而对于看近存在内隐斜、集合功能过强的患者，看近时可以适当 减少度数甚至不戴镜，具体减少的度数需要根据每个人看近的眼位决定。而以上这些情况的分类，是需要到正规医院找视光专科医生才可以进行判断，需要检查双眼 视功能的具体指标后才能决定。