山东人民多奇志，一本正经搞事情！
最近山东有两个城市火出圈：
先是因为烧烤成为网红打卡城市的淄博
淄博高铁站3月份数据显示，一日到达人次最高已经超越5万，几乎能和春运比肩。
而后是鸢都潍坊，近日，第40届潍坊风筝节近日开幕，吸引了全世界30多个国家的人们前来参赛。
潍坊被称为“世界风筝之都”，世界上70%的风筝都是潍坊产的，这是你想象中风筝节的现场：
然而经过数十年演变，无论是人们的精神状态，还是风筝的画风，都开始逐渐疯魔化，只要给潍坊人一根绳，他们能把一切送上天！
搞笑派
不过最惨的还是降落……
网友：荆轲都没让他这么狼狈过……
真情流露派
最炸裂的还是这个小伙子，将职场负面情绪释放到了天上，引起了众多社畜们的共鸣！
小纽衷心祝愿小伙子在风筝节后再上班时有个光明的前途。
阴间派
其实也还好，就是乍一看，起鸡皮疙瘩的程度~
震撼派
天空是倒过来的海
一眼望不到头的龙头蜈蚣
需要铲车牵引才能放飞、面积超过3000平方米的 “连年有余”
当然，每一个看上去震撼却又毫不费力的风筝，下面总会有负重滑行的老哥哥……
尽管费时费力又费钱，但每年的这个时候，人们都会乐此不疲地前往潍坊参加活动，毕竟，现在能保持这么长时间的仰头状态，也没多少机会了。
上班时敲电脑要低头，下班后看手机要低头，低头已经占据了一天中大部分的时间。
近几年的体检报告，小纽周围好多朋友出现了新的异常“颈椎生理曲度变直”或者“颈椎反弓”。
正常颈椎的生理曲度是向前的c形，“C”型前凸的颈椎就好比是一个减震器，当人们奔跑、跳跃时，颈椎生理曲度会大大减少头颅的重量在震荡中对颈椎的冲击力。
当颈椎生理曲度变直后，颈椎承重能力就会有所下降，缓冲压力的作用有所减小，久而久之，就容易使得颈椎出现损伤。如果继续发展下去，就会恶化为“颈椎反弓”。
不适症状
有些人可能不会出现任何症状，有些人可能会头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限，也可能因压迫神经根出现手麻木（神经根型颈椎病）等，更严重的时候会出现头晕，眼花，恶心，走路眩晕等症状。
应对办法
临床上治疗颈椎生理曲度变直的方法很多，例如微创疗法、颈椎牵引法、按摩疗法、物理疗法等等。但要注意，一定要去正规医院就诊，拒绝粗暴、非专业的手法按摩治疗。
除此之外，日常生活中要注意以下几点：
01
保持正确的姿势
电脑前工作时，让颈椎保持正常生理曲线。工作时要间歇性休息一下，一般来说，工作或者学习40min，可休息5-10min。
用手机时，也要注意杜绝再做低头族
02
挑选合适的枕头
材质可选择荞麦、乳胶、羽绒枕。
平躺时，。枕头隆起部位要贴合你的颈部，这样才能起到支撑的作用。枕「头」部位的高度，最好是你一拳的高度。支撑脖子的地方，要比你的拳头再高上 3～5 cm 左右。侧睡时，枕头支撑脖子的部分，最好和你的一侧肩宽等高。
03
注意肩颈保暖
即便是夏天，也不要让空调直吹颈部，颈部保暖能够改善局部血液循环。
04
颈椎米字操
做颈椎的运动时，动作一定要由慢开始，避免晕倒，每次15～20分钟，每日2～3次。
针对硬核大爷大妈的上吊式锻炼方式，因强度太大，请咨询医生等专业人士的意见，切勿擅自模仿。
最后，不管你的颈椎现在处于何种状态，切记，避免这个“高枕无忧”的姿势。
