自打入伏以来，高温便不离不弃
走哪儿跟哪儿
这便是堂米近来的状态↓↓↓
周末到了
好友约着shopping，懒得搭理
闺蜜约着轰趴，后脑勺回应
本宝宝哪儿都不想去
只想喝着冷饮，吹着空调，直到地老天荒
堂米想说，高温不仅使人绝友，还会令人食欲不振
什么蒸羊羔,蒸熊掌,蒸鹿尾儿,
烧花鸭,烧雏鸡儿,烧子鹅......
通通无感
这是要升天的节奏嚒？不，这是要瘦的节奏哇~
时常念叨着减肥的堂米
却总是本着“吃饱了再减”的理念日复一日
如今“天时地利人和”
高温下食欲不振的我，再加上意念的控制
两天吃的食物，量可是少了许多哦
冒着绳命危险做的实验
在上称的那一刻，堂米的心瞬间崩溃
没！瘦！！
此刻秒懂，说好的食欲不振能够减肥都是骗人的
后来经专业人士开解，才明白事实是这样的↓↓↓
食欲差≠变瘦
气温每增高10℃，身体平均就会减少70卡路里的能量需求。夏天人体所需热量降低，所摄入的食物就会自然减少。所以说吃的少是人体需求的体现，虽然吃的少了，但是消耗少，也不会变瘦！
好吧，一切都是美丽的误会
为了健康生活，精力充沛的工作
还是好好吃饭吧
若实在没食欲
不如来袋藜麦米复合固体饮料哟~
作为“五行营养餐”
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