“来来来，再喝一杯！”
“你酒量我知道的，喝完这一杯，
再来个三杯......”
这几句话，
相信大多数国人都十分熟悉。
在我们中国的酒桌文化里，
干杯=热情好客。
饭桌上的劝酒，
本意是想让在座的客人喝好吃好，
能够尽兴而归！
但是，你知道吗？
我们自以为的盛情款待，
其实带给别人的伤害不止一点点！
过量劝酒的“四宗罪”
很多人看着身边的亲朋好友不高兴的时候，总喜欢说“别难过了，咱一起喝酒去，好好地放松下。”却不知道“借酒消愁愁更愁”，所以不管是高兴地畅饮还是想要消愁，过度饮酒都是不可取的。因为酒精并不会帮助减轻或者消除不愉快的情绪，反而会增加自身的消极情绪。
饮酒后，机体代谢增强，出现心跳加快、血管收缩等现象，如果同时伴有睡眠质量差、休息不好等状况，会使血压升高。如果是高血压病人，大量饮酒后发生心脑血管意外的机率也会增加。
大量饮酒首先会让自己的胃遭殃。酗酒者隔天醒来，往往是胃最先感到不舒服，这是因为酒精会对胃黏膜产生刺激。长期饮酒，高浓度的酒精在胃内停留，易致糜烂性胃炎和消化道出血。
酒精的摄入对人体肝脏的伤害却不容忽视。因为酒精进入人体之后需要通过肝脏代谢掉，所以我们如果摄入大量酒精，就会对肝脏造成最直接的损伤。要知道，短时间内狂饮或者3天以上连续每天大量酗酒，很可能一起你急性酒精性肝炎，甚至出现急性酒精中毒，从而导致死亡。
盛情款待本是一件好事
可千万别让它变成伤害哟
当然啦，小酌怡情
男士每日饮酒最好不超过20~30克酒精
女士最好不超过10~15克酒精
浅斟酌饮，还是美事一件
但由于特殊原因，需要应酬等人群
避免不了喝酒的情况
养肝护肝，刻不容缓
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