惊蛰，古称“启蛰”，
标志着仲春时节的开始。
微雨众卉新，一雷惊蛰始，
田家几日闲，耕种从此起。
《月令七十二侯集解》：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊出走矣”。
《夏小正》曰：”正月启蛰，言发蛰也。平静书斋,万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣”。
古人称动物入冬藏伏土中，不饮不食，为“蛰”，
惊蛰时，蛰虫惊醒，天气转暖，渐有春雷。
惊蛰三候
桃始华
桃，果名，花色红，是月始开。
仓庚鸣
仓庚鸣，庚亦作鹒，黄鹂也，
诗所谓‘有鸣仓庚’是也，
《章龟经》曰：仓，清也；庚，新也；感春阳清新之气而初出，故名。
鹰化为鸠
鹰，鸷鸟也，鹞鹯之属，
鸠，即今之布谷，
《章龟经》曰：”仲春之时，林木茂盛，口啄尚柔，不能捕鸟，瞪目忍饥如痴而化，故名曰鸤鸠“。
《王制》曰：”鸠化为鹰，秋时也。”此言鹰化为鸠，春时也。以生育肃杀气盛，故鸷鸟感之而变耳。
惊蛰三候花信
一候桃花，
二候杏花，
三候蔷薇。
惊蛰节正处于乍寒乍暖之际，
谚语有“冷惊蛰，暖春分”之说，
农谚说：“过了惊蛰节，春耕不能歇”，
惊蛰到，农业春耕始。
惊蛰吃梨
民间传说晋商渠家，
先祖渠济定居祁县，
雍正年间，
十四世渠百川走西口，
正是惊蛰之日，
其父拿出梨告诫“不忘先祖“，
后走西口者亦惊蛰日仿效吃梨，
多有“离家创业”之意，
亦有“努力荣祖”之念。
蒙鼓皮
《周礼》卷四十《挥人》曰："凡冒鼓必以启蛰之日“，
惊蛰日，
天庭有雷神击天鼓，
人间亦借此时机蒙鼓皮，
顺应天时，
凡事才有事半功倍之效。
驱虫蚁
《千金月令》记载：”惊蛰日，取石灰糁门限外，可绝虫蚁“。
梨子
北方民间习俗，
意为与害虫别离，
生梨性寒味甘，
有润肺止咳、滋阴清热之功效。
蛋
惊蛰当日祭白虎，
喂之以蛋，
饱食后即不会伤人。
炒豆
陕西习俗，
将黄豆以盐水浸泡后入锅爆炒，
发出噼啪之声，
象征虫子受热煎熬时的蹦跳之声。
春雷始，万物长，燕子归，
南京院子阳气生发，画楼人立，
繁华流水知春到，
一派锦绣绝美之境，
更添金陵秀色。
