江水初凝，冬雷震震。
万物收藏，归避寒冷。
立冬
二十四节气的第十九个节气，
立，建始也；冬，终也。
中国传统习俗，以立冬为冬季启始。
《月令七十二候集解》有曰：“冬，终也，万物收藏也。”
一候水始冰，水面初凝，未到坚固的程度。
二候地始冻，土气凝寒，土地开始凝固。
三候雉入大水为蜃，雉为野鸡，蜃为大蛤。
古人缺乏科学常识，看到立冬后野鸡销声匿迹，
海边却可以看到大量颜色与线条形似野鸡的蛤，
就误以为一到立冬后，雉化身变成大蛤。
天水清相入，秋冬气始交。
九节番疑今日是，一樽未觉晚秋过。
园林尽扫西风去，惟有黄花不负秋。
迎冬
立冬是寒风乍起的季节，
也是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间。
历朝历代的皇帝会在这一天率领文武百官，
摆驾城郊举行迎冬仪式，赏群臣冬衣并抚恤孤寡。
民间贺冬
贺冬亦称“拜冬”，追溯至汉代即有此风俗。
东汉崔定《四民月令》写道：
“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。”
立冬在宋朝，是更换新衣，庆贺往来，一如春节氛围。
吃饺子
立冬时节，人们品尝美味饺子、馄饨，
象征咬破混沌天地，在立冬迎来新生的寓意。
食红薯
红薯健脾开胃，强肾阴，
富含多种维生素和微量元素,
人们在立冬品尝红薯，有冬令进补的含义。
食“六黑”
中医认为冬季对应黑色，
所以冬季养生应以补“黑”为主。
多吃黑豆、黑芝麻、黑米、
黑木耳、发菜、海参等食物。
煮茗茶
冬季喝茶以红茶为上品,
红茶泡出后叶红汤红，醇厚干温，
可帮助人们去油腻、开胃口、助养生。
南京院子
冬雨生微寒，梅花扑鼻香。
于一方和煦院落，重拾立冬习俗，
围炉夜话，冬阳品茗，
邂逅欢聚的温煦静美。
在现代中国的居家氛围里，
传承并复兴传统民俗文化。
